Rối loạn lo âu là một phản ứng bình thường của cơ thể đối với căng thẳng và có thể có lợi trong một số tình huống nhất định. Đây có thể cảnh báo chúng ta về những vấn đề nguy hiểm và giúp chúng ta chuẩn bị và chú ý. Rối loạn lo âu liên quan đến cảm giác hồi hộp hoặc lo lắng quá mức.