Ánh sáng xanh có hại như thế nào đối với điểm vàng của mắt?

Có nhiều thông tin về việc đèn LED xanh cũng như ánh sáng xanh có tác động tiêu cực tới mắt cũng như tới giấc ngủ của con người. Vậy thực hư thông tin này như thế nào, tác động ...

Tiếp xúc nhiều với ánh sáng nhân tạo có thể dẫn đến mất ngủ về đêm đối với người lớn tuổi. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Clinical Sleep Medicine và đánh giá của ...

Trong cuộc sống hiện đại với sự bùng nổ của các thiết bị kỹ thuật số, dường như điện thoại thông minh đã trở thành một phần không thể thiếu. Tình trạng này cũng dẫn đến những hệ lụy không ...

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến chúng ta không thể ngủ được vào ban đêm, ví dụ như cafein, tiếng ồn, bệnh lý... Gần đây, các nhà nghiên cứu đã bổ sung thêm một nguyên nhân gây mất ngủ ...

Ánh sáng xanh là một phần của phổ ánh sáng mà chúng ta tiếp xúc hàng ngày thông qua các nguồn như màn hình điện thoại, máy tính, đèn LED và ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu ...