Khi con gái bạn 16 tuổi: Những điều bạn và bé cần biết

Trẻ vị thành niên 16 tuổi trở nên có thể sở hữu một chiếc xe riêng, dám bước ra môi trường xã hội và nhiều vấn đề khác. Sau đây là những cột mốc quan trọng về thể chất và cảm xúc của bé gái 16 tuổi, cũng như những rắc rối mà con sẽ gặp phải trong độ tuổi này.

Đứa con gái 16 tuổi của bạn không còn là một em bé nữa, cơ thể của con đã hoàn toàn trưởng thành với những đường cong đem lại vẻ ngoài nữ tính. Đã đến lúc bố mẹ phải nói chuyện với con về giá trị bản thân, cũng như kế hoạch cho tương lai của con. Đừng né tránh những chủ đề về tình dục, ma túy và rượu. Cha mẹ nên chủ động cho con biết về những tệ nạn bên ngoài cuộc sống sẽ ảnh hướng xấu như thế nào đến cuộc sống của con.

Bạn có thể ngạc nhiên khi bé gái 16 tuổi của mình vốn rất hướng ngoại và hoạt bát, nay bỗng nhiên lại bắt đầu tách khỏi nhóm bạn, thể hiện chất riêng và lộ rõ quan điểm cá nhân hơn. Mặc dù vẫn cần bạn bè, nhưng trẻ vị thành niên có thể sẽ chọn những sở thích mới phù hợp với bản thân bằng một ý thức mạnh mẽ.

Một số bé gái 16 tuổi bắt đầu tìm kiếm công việc bán thời gian (part-time) để khẳng định sự độc lập của mình. Điều này khiến bố mẹ sẽ ít khi thấy con ở nhà. Mức độ hormone dậy thì giảm dần cũng giúp bố mẹ và con cái cũng sẽ ít có xung đột khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống.

Tuổi 16 ngọt ngào với nhiều cảm xúc sâu sắc hơn. Con gái 16 tuổi có nhu cầu quan tâm và chia sẻ ngày càng cao, dẫn đến những mối quan hệ khăng khít hơn, vừa thân mật vừa lãng mạn.

Các con dần ý thức về đạo đức một cách chân thực hơn, hoặc ít nhất là cảm nhận rõ giữa đúng và sai. Con sẽ theo đuổi những lựa chọn, quyết định của riêng mình với lập trường vững chắc hơn.

Tuổi 16 cũng có thể nhuốm màu u buồn hoặc trầm cảm. Điều này có thể gây rắc rối cho cả nhà, dẫn đến các vấn đề cả trong và ngoài trường học. Nếu nỗi buồn của con có vẻ tiêu cực hoặc tiếp diễn không ngừng, hãy đến gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần để được giúp đỡ.

Thế giới rộng lớn của đứa con gái 16 tuổi đòi hỏi nhiều kỹ năng ngôn ngữ phức tạp hơn. Những điều này rất quan trọng, không chỉ đối với trường học, mà còn trong việc kết nối với những người khác. Sau đây là một số bước trưởng thành về kỹ năng ngôn ngữ của bé gái 16 tuổi:

• Kể và viết những câu chuyện đa dạng thể loại một cách hấp dẫn. Con có khả năng giải thích, mô tả, tóm tắt và tranh luận tốt hơn. Sử dụng khối lượng từ ngữ học thuật và chuyên ngành cũng khó khăn, phức tạp hơn.
• Ý thức hiểu biết tăng lên, bắt nhịp nhạy bén với ngôn ngữ cơ thể và lời nói của người khác, đồng thời đọc được nét mặt.
• Biết thay đổi ngôn ngữ từ trường học sang môi trường khác và linh hoạt chuyển đổi một cách dễ dàng.

Nếu trẻ vị thành niên gặp khó khăn với những kỹ năng sống quan trọng này, hãy tìm một chuyên gia nghiên cứu về ngôn ngữ để giúp con trở nên tự tin và đi đúng hướng.

Nhiều cô gái tuổi teen bị ám ảnh về kích thước, dáng người và trọng lượng cơ thể của mình. Nếu thực sự bị thừa cân, con gái của bạn không chỉ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe (như tiểu đường và huyết áp cao), mà đời sống xã hội và lòng tự trọng của con cũng có thể bị ảnh hưởng. Sau đây là một số cách để giúp con đối phó:

• Nhắc con rằng không có số cân nặng hoặc kích thước cơ thể lý tưởng cho mỗi người.
• Nhờ bác sĩ giúp con đặt mục tiêu lành mạnh dựa trên cơ thể và độ tuổi của con.
• Hướng con khỏi những chế độ ăn kiêng không khoa học và các sản phẩm giảm cân khiến trẻ vị thành niên thiếu nguồn dinh dưỡng thích hợp.
• Khuyến khích con tập thể dục 1 giờ mỗi ngày. Đề xuất bộ môn mà con yêu thích, như khiêu vũ hoặc đi bộ đường dài, và tham gia cùng con khi có thể.

Ở độ tuổi này khuyến khích con chơi thân thiết với những bạn tốt và mạnh mẽ, biết chống lại áp bức, bất công, đồng thời tránh xa những lời dụ dỗ hoặc các hành vi mạo hiểm để chứng minh tình bạn. Giúp con tìm cách tránh hoặc thoát khỏi những tình huống có vẻ sẽ tồi tệ. Xác định những người lớn khác mà con có thể nhờ vả khi cần.

Vấn nạn bắt nạt kẻ yếu không còn xa lạ, nhưng với sự phát triển của công nghệ hiện đại, tình trạng này trở nên lén lút mà tàn bạo hơn bao giờ hết. Bạn có thể không nhìn thấy đứa con gái 16 tuổi của mình trên sân trường hoặc tại các điểm đi chơi nhiều bằng trên mạng xã hội và điện thoại thông minh. Thiết bị điện tử có thể phóng đại hành vi bắt nạt theo những cách khó kiểm soát. Với con gái, bắt nạt thường bằng lời nói, bình luận khiếm nhã.

Nhân viên cố vấn học đường và giáo viên nên quan tâm đến vấn đề này. Nếu là nạn nhân của bắt nạt, chuyên gia sức khỏe tâm lý cho thanh thiếu niên có thể giúp con bạn kiểm soát, theo dõi nguồn gốc và giảm bớt tác động cảm xúc trong cuộc sống sau này.

Mạng xã hội có thể vừa là một món quà, vừa là một mối đe dọa. Đây là một cách tuyệt vời để con bạn gặp gỡ những bạn bè mới và tìm những người khác có cùng sở thích, cung cấp cho con một diễn đàn để thể hiện bản thân và quan điểm riêng. Tuy nhiên, rủi ro là người dùng không thể biết ai đang xem nội dung của mình. Những điều sau có thể giúp an toàn khi online:

• Giúp con kiểm soát thông tin cá nhân của mình.
• Cho con thấy rằng tất cả các bài đăng đều có thể là lan truyền ra toàn thế giới.
• Yêu cầu con giới thiệu với bố mẹ những người quen trên mạng, đặc biệt là nếu muốn gặp gỡ họ bên ngoài.

Bên cạnh đó, tai nạn giao thông cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho thanh thiếu niên ở độ tuổi này. Hãy luôn nghiêm khắc, buộc con phải tuân theo tất cả các quy tắc an toàn giao thông cho dù là chính con lái xe hay đang đi cùng bạn. Yêu cầu con đội mũ bảo hiểm hoặc trang bị đầy đủ các thiết bị an toàn khác khi đi xe hoặc tham gia các môn thể thao.

Trẻ vị thành niên 16 tuổi có thể hành động như thể chúng không cần bố mẹ nữa. Tuy nhiên, hãy củng cố mối quan hệ với con bằng cách thực hiện những điều sau:

• Thể hiện sự quan tâm đến cuộc sống hàng ngày của con, cả ở trường và bên ngoài. Khuyến khích con thể hiện bản thân, tham gia tình nguyện hoặc các mục tiêu mà con tin tưởng.
• Hãy cho con biết những thành công và nỗ lực của con cũng là điều bố mẹ rất quan tâm.
• Xem xét mối quan tâm và ý kiến ​​của con một cách nghiêm túc.
• Nếu con có vẻ ủ rũ hoặc buồn bã bất thường, đừng ngại hỏi liệu con có những suy nghĩ tự làm tổn thương bản thân hoặc tự tử hay không. Đề cập đến điều đó sẽ không làm tăng nguy cơ xảy ra, mà ngược lại sẽ giúp phòng tránh kịp thời. Nhờ chuyên gia trợ giúp ngay lập tức nếu cần thiết.

Bé gái 16 tuổi có thể đang phát triển mạnh trong hầu hết các lĩnh vực của cuộc sống. Nhưng với đầy rẫy những cạm bẫy tiềm ẩn trên con đường trưởng thành, trẻ vẫn cần chúng ta quan tâm và giúp đỡ.

Để có kiến thức chăm sóc trẻ trong giai đoạn này cũng như hiểu về tình trạng, sức khỏe, sự phát triển của trẻ ở từng thời điểm, bạn có thể đưa con tới Khám sức khỏe tổng quát - Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế Vinmec để được các chuyên gia, bác sĩ thăm khám, từ đó có những tư vấn cụ thể nhất.

Nguồn tham khảo: webmd.com