Chào bác sĩ, cháu bị ngủ không sâu giấc, hay mơ mộng, tự tỉnh vào ban đêm, hay táo bón, người hay mệt mỏi ngủ gật ban ngày, chân tay thì lạnh, tối ngày 5/2/2020, khoảng 11 giờ đêm cháu đang ngủ thì tự tỉnh và thấy ngón giữa tay phải tự nhiên căng cứng và đau ở khớp sáng dậy thì sưng cả ngón và đau không duỗi thẳng được, tới tối ngày 6/2/2020 vẫn sưng nhưng duỗi được và không thẳng được như bình thường và vẫn đau ạ. Cháu cứ sợ bị bong gân hoặc sợ bị viêm nhiễm do vi trùng ý ạ, cháu chưa đi thăm khám? Mong bác sĩ tư vấn giúp ạ!

Mất ngủ mãn tính hay còn gọi là mất ngủ kinh niên có thể gây ra các bệnh lý như lo âu, trầm cảm, tim mạch, cao huyết áp và có nguy cơ dẫn tới đột quỵ.

Mất ngủ (insomnia) là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc, ngủ không sâu/khó duy trì giấc ngủ hoặc cả hai. Mất ngủ cấp tính là khó ngủ trong thời gian ngắn. Mất ngủ mạn tính là khi vấn đề giấc ngủ của bạn kéo dài trong 4 tuần hoặc lâu hơn.

Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến gây nên bởi tình trạng khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ hoặc gây ra tình trạng thức dậy sớm và không thể quay vào giấc ngủ trở lại.

Rối loạn giấc ngủ là một trong những rối loạn thần kinh gây cảm giác khó chịu và để lại nhiều hậu quả nặng nề đối với sức khỏe, tinh thần của người bệnh. Điều trị rối loạn giấc ngủ mất rất nhiều thời gian, bệnh lại dễ tái phát nên cần có liệu trình điều trị bệnh cụ thể, rõ ràng.

Chào bác sĩ, tôi năm nay 22 tuổi và có dấu hiệu hay quên ngày càng nặng, ngủ không sâu giấc, mong bác sĩ tư vấn giúp!