Các mẹo dân gian chữa đau dây thần kinh tọa như ngâm chân, bài tập thể dục, tư thế nằm, cây thuốc nam... là biện pháp đơn giản, hiệu quả được rất nhiều người áp dụng. Vậy thực hiện thế nào cho đúng, có hiệu quả?

Ngải cứu là một trong những loại thảo dược phổ biến và có nhiều tác dụng trong y học cổ truyền. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn chi tiết hơn về cây ngải cứu, xem xét lại những lợi ích và cách sử dụng, thông tin về liều lượng và những nhược điểm tiềm ẩn của loại cây này.

Ngải cứu vừa là cây rau vừa là cây thuốc thường thấy trong vườn của nhiều gia đình ở Việt Nam, với cách sử dụng đơn giản, hiệu quả mà chi phí thấp. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về tác dụng của loại cây này. Ăn rau ngải cứu có tác dụng gì, ăn rau ngải cứu có tốt không?

Có giá thành cao gấp nhiều lần so với các loại nấm thông thường, thường được đánh giá như “thần dược” khi vừa bồi bổ sức khỏe lại có khả năng chữa được nhiều căn bệnh khác nhau. Vậy thực chất ăn nấm mối có tác dụng gì?

BS Nguyễn Thùy Trang - Trung tâm Y học cổ truyền Vinmec Sao Phương Đông cho biết: Lá ngải cứu có những tác dụng tuyệt vời với sức khỏe. Dân gian ví lá ngải cứu như vị thuốc vàng của phụ nữ vì ngải cứu được biết đến với công dụng điều hòa kinh nguyệt, làm ấm tử cung, an thai. Với những người hay bị rối loạn tiêu hóa, đi ngoài đau bụng do ăn những đồ lạ hay dân gian vẫn gọi là lạnh bụng thì ăn ngải cứu sẽ làm ấm và hết đau bụng.

Đại bi là loại cây thuốc khá phổ biến ở nước ta. Lá đại bi thường được dùng để chữa ho, cảm sốt, đầy bụng, khó tiêu, đau bụng kinh. Đại bi còn là nguyên liệu để chưng cất tinh dầu. Đặc biệt, tinh dầu đại bi có một chất tinh thể óng ánh và trắng như hoa mai được gọi là Mai hoa băng phiến – một vị thuốc có nhiều công dụng trong y học.

Ngải cứu vốn là loại dược liệu có tác dụng bổ não, xoa dịu thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu rất tốt. Do đó, dùng rau ngải cứu để làm phương pháp đông y chữa rối loạn tiền đình là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng. Vậy công dụng thực sự của rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình là như thế nào?