Trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm lo âu, mất ngủ,... Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn thận khi chọn loại trà thảo mộc, thời gian và liều dùng, vì một số có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng trong thời gian dài hoặc dùng với hàm lượng quá nhiều.

Trà hoa cúc là một thảo mộc quý không thể bỏ qua vì rất nhiều tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, giảm nhiệt trong các bệnh cảm nhẹ. Cùng tìm hiểu tác dụng của trà hoa cúc tốt cho sức khỏe qua bài viết dưới đây.

Hoa cúc khô là một trong những loại hoa đang được sử dụng làm trà rất phổ biến hiện nay vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trà hoa cúc không chỉ tốt cho tim mạch, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm các triệu chứng đau đầu mất ngủ mà còn thanh nhiệt giải độc, hỗ trợ hệ tiêu hóa và phòng ngừa ung thư. Trà hoa cúc có thể được pha đơn độc hoặc pha cùng với kỷ tử, táo đỏ, đường phèn, cam thảo và một số loại hoa khác như hoa hồng, hoa đào, kim ngân, bồ công anh...