Đau đầu gối khi ngồi xổm và đứng một chân có sao không?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Dạo này tập thể dục, tôi hay tập những động tác trụ bằng đầu gối và hay bị đau trong đầu gối. Cơn đau thường xảy ra khi đứng một chân trụ hoặc ngồi xổm xuống, không bị sưng hay phù nề mà chỉ đau thôi. Bác sĩ cho tôi hỏi, đau đầu gối khi ngồi xổm và đứng một chân có sao không?

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa II Hoàng Thị Hiền - Bác sĩ Đa khoa - Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Đau đầu gối khi ngồi xổm và đứng một chân có sao không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Khớp gối là một cấu trúc phức tạp bao gồm ba xương chính, các gân, dây chằng và sụn. Do đó, đau khớp gối có thể liên quan đến tổn thương hoặc bệnh có liên quan đến một trong số các trúc này. Ở người trẻ, khi đang luyện tập xuất hiện đau khớp gối, các nguyên nhân phổ biến có thể thường bao gồm: chấn thương đầu gối có thể gây ảnh hưởng đến dây chằng, gân hoặc các sụn ở đầu gối và gây đau khớp gối. Các chấn thương phổ biến thường bao gồm:

• Chấn thương lặp đi lặp lại. Đây thường là kết quả của loại hình công việc của những người phải đi lại nhiều, đứng lâu, đứng lên ngồi xuống nhiều có thể làm tăng sức ép liên tục lên mặt khớp
• Gãy xương: Xương đầu gối bao gồm xương đùi, xương ống chân và xương bánh chè. Trong một số trường hợp xương bánh chè ở đầu gối có thể bị gãy, nứt vỡ trong các va chạm, tai nạn hoặc té ngã. Bên cạnh đó, những người bị loãng xương, yếu xương cũng có thể bị gãy xương đầu gối khi chỉ bước đi sai tư thế.
• Trật xương khớp gối: Đây là tình trạng xương bánh chè ở khớp gối trượt ra khỏi vị trí ban đầu, thường là ở bên ngoài khớp gối và gây đau khớp.
• Viêm gân bánh chè: Viêm gân là tình trạng kích thích và viêm ở một hoặc nhiều gân ở khớp gối và dẫn đến đau. Tình trạng này thường phổ biến ở những người chạy bộ, vận động viên đi xe đạp hoặc những người tham gia vào các môn thể thao nhảy cao, nhảy xa.

Do đó, bạn cần đến các cơ sở y tế có chuyên khoa cơ xương khớp để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám, làm các xét nghiệm cơ bản giúp chẩn đoán như chụp cộng hưởng từ, siêu âm khớp gối. Từ đó bác sĩ mới có thể chẩn đoán bệnh và có phương pháp điều trị cụ thể.

Nếu bạn còn thắc mắc về đau đầu gối, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm bạn nhé. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!