......

Rối loạn lo âu lan tỏa: Những điều cần biết

Rối loạn lo âu lan tỏa là bệnh lý tâm thần khá phổ biến. Bệnh thường khởi phát trước tuổi 25 và có thể tiến triển thành mãn tính nếu không được điều trị thích hợp.

1. Rối loạn lo âu lan tỏa là gì ?

Rối loạn lo âu lan tỏa là bệnh lý về tâm thần thường khởi phát trước tuổi 25, tỷ lệ xuất hiện ở nam bằng nửa ở nữ. Khi không được điều trị, bệnh có thể tiến triển thành mãn tính, có tỷ lệ hồi phục thấp và tỷ lệ tái phát trung bình. Yếu tố nguy cơ cho rối loạn lo âu lan tỏa bao gồm tiền sử gia đình, có sang chấn tâm lý,...

2. Triệu chứng rối loạn lo âu lan tỏa

  • Lo lắng kéo dài tối thiểu 6 tháng về các sự kiện hay các hoạt động (như công việc hay học tập).
  • Khó khăn trong kiểm soát lo lắng.
  • Bồn chồn, căng thẳng, bực dọc.
  • Dễ bị mệt.
  • Khó tập trung hay đầu óc trống rỗng.
  • Kích thích.
  • Căng cơ.
  • Rối loạn giấc ngủ.
Chứng rối loạn lo âu lan tỏa
Mệt mỏi, bực dọc, kích thích,... là dấu hiệu biểu hiện của bệnh lý về tâm thần

3. Điều trị rối loạn lo âu lan tỏa như thế nào?

Để điều trị rối loạn lo âu lan tỏa cần kết hợp giữa điều trị bằng thuốc và phương pháp tâm lý, từ đó giúp bệnh nhân giải quyết các lệch lạc về nhận thức nhằm cải thiện triệu chứng cơ thể, tạo sự thoải mái cho người bệnh. Thời gian điều trị thường phải kéo dài từ 6-12 tháng. Có khoảng 25% bệnh nhân tái phát sau tháng đầu ngưng điều trị, 50-60% bệnh nhân tái phát trong năm tiếp theo.

Các thuốc dùng trong điều trị rối loạn lo âu lan tỏa gồm:

  • Thuốc chống trầm cảm 3 vòng: nortriptyline, imipramine, amitriptyline
  • Các thuốc ức chế lấy vào lại serotonin chọn lọc – SSRI: fluoxetine , paroxetin
  • Các thuốc ức chế lấy vào lại serotonin và norepinephrin SNRI: Venlafaxin, duloxetine
  • Thuốc Benzodiazepin

4. Phòng ngừa rối loạn lo âu lan tỏa

  • Sắp xếp giữa công việc, học tập, thư giãn phù hợp và khoa;
  • Tập thể dục 30-45 phút mỗi ngày;
  • Nên chia sẻ với người thân, bạn bè khi có các vấn đề căng thẳng stress, lo âu mất ngủ,... hay tìm gặp các chuyên gia tâm lý để trị liệu;
  • Sử dụng các loại vitamin, khoáng chất;
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học.
Thăm khám và điều trị tâm lý tại phòng khám tâm lý Vinmec
Phòng khám Tâm lý - Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế Vinmec Times City luôn mang đến cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất

Rối loạn lo âu lan tỏa ảnh hưởng rất lớn đến đời sống người bệnh, vì thế khi có dấu hiệu của bệnh, bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.

32.5K

Dịch vụ từ Vinmec

Bài viết liên quan
  • Trắc nghiệm: Bạn biết gì về chứng tê liệt khi ngủ?

    Tê liệt khi ngủ là tình trạng không thể cử động hoặc nói trong khi vẫn có ý thức. Hội chứng này khiến nhiều người lo sợ và là yếu tố để thêu dệt lên những câu chuyện kỳ bí, ...

    Đọc thêm
  • Trắc nghiệm về giấc ngủ

    Bóng đè, hay là chứng liệt do ngủ (sleep paralysis) là tình trạng cơ thể bị liệt toàn thân, không thể cử động tay chân trong khi ý thức hoàn toàn tỉnh táo. Bóng đè thường xuyên khiến chúng ta ...

    Đọc thêm
  • thuốc synapain
    Công dụng thuốc Synapain

    Thuốc Synapain 75mg có thành phần chính là Pregabalin, dùng để điều trị bệnh thần kinh, đau thần kinh hoặc rối loạn lo âu tổng quát. Thuốc có dạng bào chế là viên nén bao phim, quy cách đóng gói ...

    Đọc thêm
  • thuốc prega 50
    Công dụng thuốc prega 50

    Thuốc Prega 50 là một loại thuốc có tác dụng trong việc điều trị chứng đau do thần kinh gây ra. Để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh được các tác dụng phụ không mong muốn thì người ...

    Đọc thêm
  • thuốc pregasafe
    Công dụng thuốc Pregasafe

    Thuốc Pregasafe được sử dụng trong các trường hợp đau do nguyên nhân thần kinh, hỗ trợ trong điều trị động kinh. Ngoài ra, thuốc còn được sử dụng với công dụng khác dưới sự chỉ định của bác sĩ. ...

    Đọc thêm