......

Hiểu đúng về các cơn gò tử cung

Cơn gò tử cung

Tùy vào thời điểm mang thai và tính chất của cơn đau mà thai phụ có thể dự đoán chính xác loại cơn gò tử cung, từ đó giúp kịp thời bảo vệ thai nhi trong tình trạng khẩn cấp như chuyển dạ sinh non, động thai,...

1. Cơn gò Braxton-Hicks (cơn gò sinh lý)

Cơn gò Braxton – Hicks hay còn được gọi là cơn gò chuyển dạ giả, xuất hiện vào khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ, thường không đều và không có tính chu kỳ. Những cơn gò này là bước đầu để tử cung luyện tập cho ngày sinh và rèn luyện khả năng chịu đựng của người phụ nữ. Cơn gò sinh lý có các đặc điểm sau:

  • Kéo dài khoảng 30 giây, xuất hiện bất chợt (thường tự biến mất khi nghỉ ngơi), không thành cơn
  • Không có cảm giác đau đớn nhưng căng tức vùng bụng dưới

Những cơn đau tức cũng có thể không phải gò tử cung mà do tăng nhu động ruột do tử cung chèn ép, không đáng ngại. Thai phụ có thể dùng thuốc giảm co thông thường nếu thấy khó chịu.

Cơn gò sinh lý không tăng dần theo thời gian cũng như đau nhiều hơn, không làm thay đổi cổ tử cung. Những cơn gò có tính chất như trên thường xuất hiện khi mệt mỏi, mất nước hay đi đứng quá nhiều và sẽ biến mất khi nghỉ ngơi hay thư giãn.

Để giảm bớt cơn gò, thai phụ nên uống nhiều nước, chuyển sang tư thế giảm đau, dành thời gian nghỉ ngơi (nằm nghiêng sang bên trái). Nếu đã thử những biện pháp trên mà những cơn gò vẫn không biến mất hoặc xảy ra với tần suất dày hơn, thai phụ nên đến bác sĩ khám ngay vì có thể sẽ bị sinh non.

Cơn gò tử cung
Để giảm bớt cơn gò, thai phụ nên uống nhiều nước, dành thời gian nghỉ ngơi (nằm nghiêng sang bên trái)

2. Cơn gò chuyển dạ đủ tháng

Cơn gò chuyển dạ sau 37 tuần gọi là chuyển dạ đủ tháng. Cơn gò chuyển dạ là dấu hiệu sắp sinh với các đặc điểm chung sau:

  • Đau vùng bụng dưới và thành cơn (10 phút/lần)
  • Cường độ đau ngày càng mạnh và tần suất dày hơn
  • Ra nhầy hồng âm đạo hoặc ra ối (vỡ ối)

Cơn gò chuyển dạ được chia làm 2 giai đoạn sau:

2.1 Giai đoạn sớm trước chuyển dạ

Mức độ của các cơn gò trong giai đoạn này vẫn còn nhẹ nhàng, thai phụ sẽ có cảm giác căng chặt tử cung hay bụng dưới, kéo dài từ 30 - 90 giây. Những cơn gò này sẽ xuất hiện tăng dần đều về khoảng cách và cường độ, càng đến lúc chuyển dạ, cơn gò càng xuất hiện dày hơn, có thể xuất hiện 5 phút/lần.

Trong giai đoạn này, thai phụ nên lưu ý đến những dấu hiệu giúp nhận biết chuyển dạ thực sự như thấy chất nhầy hồng từ cổ tử cung do cổ tử cung mở rộng dần, thậm chí là vỡ ối.

2.2 Chuyển dạ thực sự

Trong giai đoạn chuyển dạ, cổ tử cung mở rộng từ 7 - 10cm, cơn gò tử cung sẽ diễn ra liên tục và tính chất cơn đau tăng lên, kéo dài từ 60 - 90 giây sau 30 giây - 2 phút. Cơn gò có thể lan ra từ lưng ra trước bụng gây chuột rút ở chân và đau. Cơn gò thậm chí có thể diễn ra liên tục, chồng lên nhau để đẩy em bé ra ngoài. Khi chuyển dạ, cơn gò có thể làm thai phụ đau đầu, buồn nôn, nóng ran hoặc ớn lạnh, đầu bùng,... Thai phụ cần được nhập viện để được sinh nở an toàn, hạn chế tối đa các tai biến cho cả mẹ và bé.

3. Cơn gò chuyển dạ sinh non

Cơn gò tử cung xảy ra trước 37 tuần có thể là dấu hiệu của sinh non. Tính chất của cơn gò chuyển dạ sinh non tương tự với cơn gò chuyển dạ đủ tháng. Đó là xuất hiện đều đặn theo chu kỳ thời gian như mỗi 10 - 12 phút trong hơn 1 giờ, cảm giác căng chắt tử cung và bụng sẽ cứng hơn.

Nếu chưa đủ tháng mà xuất hiện cơn gò với tính chất nêu trên, thai phụ nên đến bệnh viện khám ngay, đặc biệt là nếu có kèm theo chảy máu âm đạo, tiêu chảy hay có nước chảy ra từ âm đạo (vỡ ối).

Thai phụ cũng có thể lường trước sinh non nếu kết quả khám thai cho thấy:

  • Mang đa thai (sinh đôi, sinh ba)
  • Có bất thường về tử cung, cổ tử cung hay nhau thai
  • Hút thuốc lá hay một số loại thuốc, chất kích thích
  • Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh: Ngủ không đúng giờ giấc, căng thẳng nhiều, ...
  • Đã có tiền sử sinh non
  • Bị nhiễm trùng
  • Bị thiếu cân hay béo phì trước khi mang thai
  • Không khám thai định kỳ và chăm sóc thai đúng cách

4. Cách giúp mẹ bầu giảm cơn gò tử cung khi mang thai

Khi cơ thể xuất hiện cơn gò chuyển dạ hoặc cơn gò sinh lý, bà bầu có thể tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây để giảm đau như:

  • Nếu là cơn gò Braxton-Hicks, mẹ nên tắm bồn nước ấm, tắm vòi hoa sen với nước ấm (chỉ nên tắm nhanh và lưu ý đến nhiệt độ nước) hoặc dùng một chai nước ấm bọc trong chiếc khăn mềm để chườm nhẹ lên bụng bầu.
Cơn gò tử cung
Mẹ nên tắm bồn nước ấm, tắm vòi hoa sen với nước ấm khi xuất hiện cơn gò Braxton-Hicks

  • Nếu có dấu hiệu của chuyển dạ, bà bầu cần được nhập viện kịp thời, đặc biệt là trong trường hợp sinh non. Trong lúc đó, một số biện pháp như hít thở chậm và sau, uống một ly nước ấm có thể giúp giảm đau.

Hiểu rõ về các cơn gò tử cung rất quan trọng, giúp thai phụ phần nào dự đoán được liệu mình sắp sinh hay chưa? Những cơn đau có phải bất thường hay không? Liệu đó có phải là dấu hiệu của sinh non. Nếu bạn vẫn đang bối rối chưa chắc chắn các cơn gò tử cung có phải là dấu hiệu bất thường hay không thì hãy đến gặp các bác sĩ chuyên khoa Sản để được khám và tư vấn.

Khoa Sản của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ khám tin cậy của các thai phụ. Tại đây quy tụ hệ thống các y bác sĩ giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn, thường xuyên được đào tạo, cập nhật những kiến thức mới, kỹ thuật mới đến từ các chuyên gia hàng đầu thế giới. Trong trường hợp bạn có dấu hiệu sinh non, Vinmec tự tin có đủ năng lực trình độ chuyên môn và trang thiết bị hiện đại để nuôi dưỡng và xử lý những biến chứng có thể xảy ra với trẻ sinh non hoặc cực non. Vinmec đã từng cứu sống thành công ca sinh cực non 24 tuần tuổi và trở thành bệnh viện đầu tiên tại miền Bắc cứu sống được trẻ sinh cực non như vậy.

Nếu đang xuất hiện những cơn gò tử cung thì hãy đặt lịch khám ngay với các bác sĩ Sản khoa hàng đầu Vinmec tại website hoặc liên hệ đến hệ thống hotline để được phục vụ.

Khách hàng khám thai tại Vinmec
Hình ảnh khách hàng được tư vấn sức khỏe sau khi khám thai tại Vinmec

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

1.9M

Bài viết liên quan