Trắc nghiệm: Bạn biết gì về người hướng nội và người hướng ngoại?

Theo nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ người Mỹ hướng nội và hướng ngoại là xấp xỉ nhau. Theo báo cáo, có khoảng 45 - 53% người dân ở Hoa Kỳ là người hướng ngoại và khoảng 47 - 55% là người hướng nội.

Người hướng nội không phải lúc nào cũng là người cô đơn hay im lặng và nhút nhát. Kiểu tính cách hướng nội chủ yếu liên quan đến cách bạn xử lý mọi thứ hơn là sự thể hiện ra bên ngoài. Người hướng nội có xu hướng đối phó với mọi thứ dựa trên ý tưởng, ký ức và suy nghĩ trong tâm trí họ. Mặt khác, người hướng ngoại làm việc hiệu quả nhất bằng cách nói chuyện và trao đổi thông qua những ý tưởng với người khác.

Người hướng ngoại thường thích phản hồi và được thúc đẩy bởi những thành tích có thể đạt được. Vì vậy, họ thường mất ít thời gian hơn để suy nghĩ về một quyết định, đồng thời hành động nhanh hơn so với người hướng nội để đạt được kết quả.

Thực tế, một số loài động vật cũng có kiểu tính cách giống như con người. Nhiều nhà nghiên cứu cho biết, một số con cá mập có tính hướng nội luôn giữ mình ngay cả khi bơi đến một địa điểm mới. Trong khi những con cá mập thuộc nhóm hướng ngoại có xu hướng giải quyết các tình huống mới cùng nhau.

Những người hướng nội thường có khả năng đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí thông minh so với những người hướng ngoại. Tuy nhiên, điểm số IQ cao của người hướng nội có thể xuất phát từ cách làm bài kiểm tra hơn là mức độ thông minh sẵn có của họ so với người hướng ngoại.

Người hướng nội có xu hướng sử dụng một số bộ phận nhất định trong não thường xuyên hơn người hướng ngoại. Vì vậy, lưu lượng máu ở một số khu vực trong não của người hướng nội sẽ cao hơn so với các nơi khác. Nhìn chung, người hướng nội có máu lưu thông nhiều hơn đến thuỳ trán là phần não bộ có chức năng ghi nhớ, giải quyết vấn đề và lập kế hoạch. Đối với người hướng ngoại, máu lưu thông nhiều hơn đến vùng não liên quan đến việc di chuyển, nghe và nhìn.

Các nhà tâm lý học thường xác định một người mang tính cách của người hướng nội hay hướng ngoại dựa trên thang điểm. Một số người sẽ có có tính hướng ngoại cao hơn, trong khi có người cân bằng giữa hai kiểu, nghĩa là họ thể hiện các dấu hiệu của cả 2 loại tính cách. Những người này sẽ được gọi là người vừa hướng nội vừa hướng ngoại (ambiverts).

Người hướng nội thường coi trọng từng mối quan hệ một hơn là các nhóm lớn. Họ cũng có xu hướng tự mình suy nghĩ thấu đáo mọi việc hơn là nói ra hoặc bộc lộ với người khác. Các nghiên cứu cho thấy tính cách này cũng được thể hiện tương tự khi người hướng nội tương tác trên mạng xã hội. Dường như họ có xu hướng tham gia vào các nhóm nhỏ trên mạng hơn so với những người hướng ngoại.

Những người hướng nội thường thích thực hiện nhiều công việc xử lý nội bộ và cần độ yên tĩnh nhất định, do đó họ có thể bị phân tâm bởi tiếng ồn xung quanh. Đối với người hường ngoại, mức độ tập trung của họ sẽ tốt hơn ngay cả khi có tiếng ồn lớn.

Bác sĩ Carl Jung người đã đưa ra các thuật ngữ hướng ngoại và hướng nội tin rằng mỗi người đều thuộc về một kiểu người thực sự. Tuy nhiên, chúng ta cần mất một khoảng thời gian nhất định để có thể xác định đúng mẫu người thật của mình. Vì vậy, mặc dù hiếm khi một người chuyển hẳn từ hướng nội sang hướng ngoại, nhưng mức điểm trên thang đo về kiểu tính cách sẽ thay đổi tuỳ thuộc vào từng giai đoạn trong cuộc sống cũng như môi trường thực hiện bài kiểm tra.