Viêm đại tràng đi ngoài nhiều lần sẽ khiến cho đời sống sinh hoạt hàng ngày trở nên khó khăn, đồng thời gây ra những vấn đề đáng chú ý về sức khỏe. Do đó, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày và nhận biết các dấu hiệu của tình trạng viêm đại tràng để có thể xử lý kịp thời. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về tình trạng này trong bài viết sau!
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ chuyên khoa Tiêu hoá - Gan Mật - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Nguyên nhân dẫn đến viêm đại tràng đi ngoài nhiều lần
Viêm đại tràng là tình trạng viêm nhiễm ở lớp niêm mạc bên trong đại tràng, gây ra tổn thương nhiều mức độ và có thể dẫn đến các biến chứng hết sức nguy hiểm.
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến viêm đại tràng, trong đó phổ biến nhất là mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Đó có thể do việc sử dụng kháng sinh nhiều, dẫn đến gia tăng hại khuẩn và giảm lợi khuẩn, khiến tế bào niêm mạc đại tràng xuất hiện những vết viêm loét, suy giảm khả năng hấp thụ nước và khoáng chất.
Tất cả những điều này khiến cho người bị viêm đại tràng đi ngoài nhiều lần, phân sống và lỏng nát, thậm chí có khả năng kèm theo máu nếu như bệnh trở nặng, do đó việc xác định các dấu hiệu của bệnh để đi khám và điều trị đúng lúc rất quan trọng.
2. Những dấu hiệu, triệu chứng của viêm đại tràng
Bệnh viêm đại tràng thường có một số dấu hiệu phổ biến như:
- Tiêu chảy: Đây là một tình trạng phổ biến, xảy ra nhiều lần trong ngày và có thể lẫn máu trong đó, khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
- Đầy hơi: Hại khuẩn tăng lên trong đại tràng dẫn đến sản sinh ra nhiều khí CO2, gây chướng bụng và khó chịu cho người bệnh.
- Chán ăn: Hệ tiêu hóa hoạt động kém, thường bị đầy hơi chướng bụng nên người bệnh cũng sẽ có xu hướng bỏ ăn, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
- Đau bụng: Viêm đại tràng thường gây ra đau bụng quặn thắt ở phần bụng dưới, hoặc đau dọc khung đại tràng, cần xác định rõ để tránh nhầm với các bệnh lý khác.
- Táo bón: Ngoài tiêu chảy, người bị viêm đại tràng còn có thể đi ngoài phân khô cứng, gây khó chịu mỗi lần đại tiện, thường gặp ở người cao tuổi và phụ nữ.
- Sốt: Thỉnh thoảng cũng có trường hợp bị sốt khi mắc viêm đại tràng.
- Đại tiện bất thường: Là một tình trạng rất hay gặp, đồng thời phân cũng có mùi hôi tanh khó chịu.
3. Những điều cần làm khi bị viêm đại tràng đi ngoài nhiều lần
Ngay khi nhận thấy bản thân có những triệu chứng nói trên, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác bệnh lý mắc phải, từ đó đưa ra phương án điều trị phù hợp. Phát hiện và điều trị viêm đại tràng sớm sẽ hạn chế được nguy cơ dẫn tới các biến chứng nặng khác. Ngoài ra, người bệnh cũng cần cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe, hỗ trợ cho quá trình hồi phục.
3.1. Những thực phẩm nên tránh khi điều trị viêm đại tràng
Một trong những lưu ý đầu tiên là cần tránh đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh vì chúng có thể kích thích dạ dày và đại tràng, đồng thời hạn chế những gia vị như tỏi, tiêu, ớt,… Các món đồ đông lạnh, đồ chế biến sẵn nhiều chất bảo quản và những loại đồ muối chua, đồ lên men cũng cần phải tránh.
Ngoài ra, bánh kẹo, trà sữa, nước ngọt, cà phê hay trái cây chua đều phải tránh dùng để bệnh không trở nên trầm trọng hơn.
3.2. Những thực phẩm nên tăng cường bổ sung với người bị viêm đại tràng
Bên cạnh các loại thực phẩm cần tránh, người bị viêm đại tràng đi ngoài nhiều lần nên chú ý tăng cường bổ sung thêm lợi khuẩn thông qua sữa chua để hỗ trợ đường tiêu hóa, đồng thời ăn các món dễ tiêu như súp, cháo, thực phẩm nhiều kali (chuối, khoai tây, rau họ cải, …) và thực phẩm giàu chất xơ hòa tan (khoai, cà rốt, yến mạch, …).
Thực phẩm mua về chế biến cần đảm bảo nguồn gốc xuất xứ và sơ chế kỹ lưỡng, hạn chế vi khuẩn, đặc biệt có thể xay, nghiền cà rốt để dễ ăn hơn, giúp tăng cường hấp thu chất Pectin có trong cà rốt để làm giảm các cơn co thắt và làm đặc phân.
Bệnh viêm đại tràng nếu phát hiện sớm thường không gây ra các vấn đề sức khỏe nguy hiểm, kết hợp với quá trình điều trị theo phác đồ của bác sĩ và một chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh sẽ giúp cho người bệnh sớm giảm bớt triệu chứng, phục hồi sức khỏe để đảm bảo chất lượng cuộc sống và công việc hàng ngày.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
