Người cao tuổi bị tăng huyết áp là vấn đề không còn mới hiện nay, nhất là tình trạng này ngày càng gia tăng và gây ảnh hưởng nhất định đến cuộc sống bình thường. Vậy làm sao để phòng tránh và điều trị tăng huyết áp ở người cao tuổi?

Nếu được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp, bạn chắc chắn sẽ có những lo lắng về việc dùng thuốc để giảm các con số huyết áp của mình. Nếu kiểm soát thành công huyết áp bằng một lối sống lành mạnh, bạn có thể tránh, trì hoãn hoặc giảm nhu cầu dùng thuốc. Dưới đây là 10 thay đổi lối sống bạn có thể thực hiện để giảm huyết áp và duy trì huyết áp.

Nhịp tim là số lần đập của tim được tính theo phút. Có nhiều yếu tố gây ảnh hưởng đến nhịp tim như: Nhiệt độ, môi trường, cân nặng, căng thẳng,... Liệu nhịp tim có vai trò gì trong việc đốt cháy chất béo hay không và nhịp tim này sẽ được tính toán như thế nào? Bài viết sau sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi này.

Bác sĩ cho em hỏi, huyết áp 138/99 mmHg có sao không? Em 48 tuổi, cao 1m61, nặng 75kg, giới tính nam.

Tăng huyết áp là căn bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ và bệnh đang ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi. Hơn nữa, bệnh cao huyết áp còn được xem như kẻ giết người thầm lặng bởi do các dấu hiệu của bệnh khi bắt đầu không rõ ràng, khiến người bệnh chủ quan. Vậy người bệnh cần làm gì để huyết áp ổn định, tránh được những biến chứng xấu có thể xảy ra?

Cholesterol rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, tuy nhiên nếu cholesterol ở mức cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Để có thể kiểm soát cholesterol ở mức lý tưởng, bạn có thể áp dụng các biện pháp dưới đây.

Tiền đái tháo đường là căn bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại, do lượng glucose trong máu vượt ngưỡng quy định. Xét nghiệm tiền đái tháo đường là cách hiệu quả nhất để phát hiện bệnh. Vậy khi nào nên xét nghiệm tiền đái tháo đường?

Béo phì khi mang thai ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ bầu, thậm chí có nguy cơ xảy ra những biến chứng nghiêm trọng cho cả thai nhi. Do đó, sản phụ cần có những phương pháp thích hợp để tránh béo phì khi mang thai, đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và bé.

Chỉ số BMI giúp bạn xác định tình trạng hiện tại của cơ thể có đang bị béo phì hay suy dinh dưỡng không và ở mức độ như thế nào. Chỉ số BMI được tính căn cứ trên số liệu về chiều cao và cân nặng của cơ thể. Khi biết được chỉ số bmi của bản thân, bạn có thể lên kế hoạch giảm cân hoặc bổ sung dinh dưỡng phù hợp.

Tập thể dục và hoạt động thể chất là những cách tuyệt vời để cảm thấy tốt hơn, tăng cường sức khỏe và tận hưởng cuộc sống. Những lợi ích của tập thể dục thường xuyên là gì? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây !

Béo phì là hiện tượng tích tụ quá nhiều mỡ trong cơ thể. Ngoại trừ những người có bắp thịt nở nang, còn lại những người có số cân nặng cơ thể vượt quá 20% số cân tiêu chuẩn phù hợp với chiều cao đều được coi là béo phì.

Có tới 95% người cho biết chất lượng cuộc sống của họ được cải thiện sau phẫu thuật giảm cân. Đặc biệt nếu cơ thể đang có những bệnh lý liên quan đến cân nặng như tiểu đường tuýp 2, hội chứng ngưng thở khi ngủ,... thì sau phẫu thuật giảm cân các bệnh lý này có thể được cải thiện. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ phẫu thuật giảm cân có hiệu quả như thế nào.