Lợi ích bông cải xanh với tim mạch ngày càng được mọi người biết đến rộng rãi bởi vì chúng chứa đầy chất xơ, folate, vitamin và nhiều hơn thế nữa. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về thành phần dinh dưỡng của bông cải xanh, chúng giúp ích cho sức khỏe tim mạch của bạn như thế nào và gợi ý cho bạn 3 món salad thơm ngon từ loại cây bé nhỏ này.