Nhịn ăn ảnh hưởng đến tim và huyết áp trong một số tình huống nhất định khi người bệnh không có phương pháp và kiến thức để kiểm soát việc nhịn ăn khoa học. Sau đây là những lời khuyên được tổng hợp từ các bác sĩ tim mạch về ưu nhược điểm của phương pháp nhịn ăn.