Làm thế nào để bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh và bổ sung liều lượng như nào là hợp lý?

Hỏi

Chào bác sĩ! Sắp tới vợ tôi có sinh em bé đầu lòng, chúng tôi rất quan tâm đến vấn đề còi xương suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là thiếu vitamin D. Bác sĩ cho tôi hỏi làm thế nào để bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh và bổ sung liều lượng như nào là hợp lý ạ? Cảm ơn bác sĩ!

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Chào bạn! Hiện nay vấn đề còi xương, suy dinh dưỡng được rất nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Việc phòng ngừa tình trạng này là một hành trình kéo dài từ lúc bà mẹ chuẩn bị mang thai đến khi em bé được sinh ra và lớn lên.

Nhu cầu vitamin D của trẻ dưới 1 tuổi là 400 đơn vị/ngày. Lượng vitamin D có thể được hấp thu trong thức ăn (nhưng thấp), tổng hợp dưới da (dưới tác dụng ánh sáng mặt trời) và bổ sung trực tiếp vitamin D (uống hoặc tiêm). Vậy để phòng ngừa thiếu vitamin D: Cha mẹ có thể tham khảo các cách sau:

• Tăng cường vitamin D và calci: Bà mẹ khi mang thai và cho con bú cần được bổ sung dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vi chất và vitamin trong thức ăn.
• Bú mẹ hoàn toàn trong 4 – 6 tháng đầu và cho trẻ bú đến 18-24 tháng.
• Cho trẻ tiếp xúc ánh nắng hợp lý
• Bổ sung vitamin D bằng đường uống. Hiện có nhiều chế phẩm vitamin D được định liều dành cho trẻ nhỏ (400 – 500 đơn vị/giọt). Rất tiện lợi để bổ sung cho trẻ hàng ngày.

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi “làm thế nào để bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh và bổ sung liều lượng như nào là hợp lý?” tới Hệ thống Y tế Vinmec . Trân trọng!

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nội trú Đặng Thị Ngoan - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.