Các triệu chứng sức khỏe mà nam giới không nên bỏ qua

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Mai Viễn Phương - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thực hành Lâm sàng Quốc tế, nam giới có xu hướng đến gặp bác sĩ ít thường xuyên hơn phụ nữ. Họ có thể bỏ qua các cuộc kiểm tra hàng năm, bỏ qua các triệu chứng hoặc trì hoãn việc nhận trợ giúp y tế khi họ cần. Trong một số trường hợp, những sự chậm trễ đó có thể nguy hiểm. Chẩn đoán và điều trị sớm thường có thể cải thiện kết quả của bạn đối với nhiều tình trạng sức khỏe.

Đau ngực là một dấu hiệu phổ biến của cơn đau tim, nhưng có những dấu hiệu khác mà bạn có thể không biết. Mặc dù các triệu chứng của cơn đau tim có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng có thể có những dấu hiệu cảnh báo sớm cho thấy bạn có nguy cơ mắc bệnh, chẳng hạn như khó thở khi gắng sức.

Ví dụ, nếu bạn cảm thấy khó thở sau khi đi bộ dễ dàng, đây có thể là dấu hiệu sớm của thiếu máu cục bộ vành. Tình trạng này là khi bạn bị tắc nghẽn một phần hoặc toàn bộ động mạch đưa máu đến tim. Sự tắc nghẽn hoàn toàn có thể gây ra một cơn đau tim.

Hẹn khám bác sĩ nếu bạn bị đau ngực hoặc khó thở. Hãy đến phòng cấp cứu nếu bạn gặp các triệu chứng của cơn đau tim, chẳng hạn như:

• Áp lực đè nén trong lồng ngực của bạn
• Tức ngực
• Cực kỳ khó thở
• Chóng mặt
• Giảm cân ngoài ý muốn

Trừ khi bạn đang tích cực cố gắng để giảm béo, giảm cân có thể là một nguyên nhân đáng lo ngại. Giảm cân không rõ nguyên nhân thường là một trong những dấu hiệu đầu tiên của nhiều bệnh, bao gồm cả ung thư. Điều quan trọng là gặp bác sĩ của bạn và cho họ biết nếu gần đây bạn đã giảm cân mà không cần cố gắng.

Màu sắc của phân có thể thay đổi hàng ngày, tùy thuộc vào thực phẩm bạn ăn và thuốc bạn dùng.

Ví dụ, ăn củ cải đường có thể khiến phân của bạn có màu đỏ đáng báo động. Tương tự như vậy, chất bổ sung sắt và một số thuốc trị tiêu chảy, chẳng hạn như bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol), có thể tạm thời khiến phân của bạn có màu đen hoặc màu hắc ín.

Bất kỳ thứ gì trong quang phổ màu nâu hoặc xanh lá cây đều bình thường. Nhưng nếu phân của bạn có màu đen, có máu hoặc nhợt nhạt, điều đó có thể cho thấy bạn có vấn đề. Trong một số trường hợp, vấn đề này có thể nghiêm trọng.

Phân đen có thể cho thấy xuất huyết ở đường tiêu hóa trên (GI). Phân màu hạt dẻ hoặc có máu có thể cho thấy xuất huyết ở đường tiêu hóa dưới. Bác sĩ của bạn có thể sẽ kiểm tra các dấu hiệu chảy máu, trĩ hoặc loét. Phân có màu sáng có thể báo hiệu vấn đề với gan hoặc ống dẫn mật của bạn.

Nếu bạn nhận thấy những thay đổi bất thường về màu sắc của phân, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

Đi tiểu thường xuyên có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường có thể khiến bạn đi tiểu thường xuyên do thận của bạn phải làm việc thêm giờ để loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi máu.

Các vấn đề về tuyến tiền liệt cũng có thể gây đi tiểu thường xuyên. Các triệu chứng khác của các vấn đề về tuyến tiền liệt bao gồm giảm lưu lượng khi đi tiểu, khó chịu ở vùng xương chậu và có máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch.

Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt hay còn gọi là phì đại tuyến tiền liệt là tình trạng phổ biến ở nam giới lớn tuổi. Mặc dù nó phổ biến nhưng bạn không nên bỏ qua các triệu chứng vì chúng có thể giống với các triệu chứng của các tình trạng khác, nghiêm trọng hơn.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào ở trên.

Thỉnh thoảng táo bón là bình thường. Hầu hết mọi người đều gặp phải chứng bệnh này theo thời gian và nó thường trở nên phổ biến hơn sau tuổi 50. Nhưng táo bón mãn tính có thể gây rắc rối hơn.

Táo bón mãn tính có thể khiến bạn phải rặn và căng thẳng khi cố gắng đi tiêu. Điều này làm tăng cơ hội phát triển bệnh trĩ, có thể gây chảy máu và khó chịu xung quanh trực tràng.

Táo bón mãn tính cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy có điều gì đó đang ngăn phân của bạn thoát ra ngoài đúng cách. Một khối u, polyp hoặc đường gấp khúc trong ruột của bạn có thể đang chặn ruột kết của bạn. Bạn cũng có thể có một tình trạng tiềm ẩn gây ra nhu động ruột bất thường.

Chẩn đoán sớm rất quan trọng để bạn có thể loại trừ các tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như ung thư ruột kết.

Ngoài những lo lắng về hoạt động tình dục, rối loạn cương dương (ED) có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh tim mạch.

ED cũng có thể xảy ra do tăng căng thẳng hoặc trầm cảm. Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn thuốc và tư vấn sức khỏe tâm thần.

ED là một tình trạng mà các bác sĩ điều trị thường xuyên. Bạn giải quyết vấn đề càng sớm, bạn càng sớm tìm ra giải pháp.

Nhiều người thỉnh thoảng bị ợ chua sau khi ăn bánh mì kẹp thịt nhiều dầu mỡ hoặc mì ống. Nhưng nếu bạn bị ợ chua sau mỗi bữa ăn, bạn có thể mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

Tình trạng này còn thường được gọi là trào ngược axit. Nếu bạn bị trào ngược axit, axit trong dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản của bạn. Nếu bạn không được điều trị, axit dạ dày này có thể ăn mòn các mô của thực quản và gây kích ứng hoặc loét. Trong một số trường hợp hiếm hoi, GERD mãn tính có thể dẫn đến ung thư thực quản.

Các triệu chứng của GERD cũng có thể bắt chước các vấn đề hiếm gặp khác nhưng có thể điều trị được. Trong một số trường hợp, bạn có thể nghĩ rằng mình bị ợ chua khi thực sự đang gặp vấn đề về tim. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn đã gặp vấn đề về chứng ợ nóng lâu ngày.

Ngáy to kinh niên có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn. Trong tình trạng này, các cơ trong cổ họng của bạn giãn ra và tạm thời chặn đường thở khi bạn đang ngủ. Điều này có thể gây ra các vấn đề về hô hấp và làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Những gián đoạn liên tục này có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ hoặc mệt mỏi ngay cả khi đã ngủ đủ giấc.

Nếu không được điều trị, chứng ngưng thở khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, suy tim hoặc nhịp tim bất thường. Ngáy và tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ cũng có liên quan đến bệnh béo phì và bệnh tiểu đường loại II.

Bạn có thể nghĩ rằng ung thư vú là một căn bệnh chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ, nhưng điều đó không đúng. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, ước tính có khoảng 2.670 nam giới ở Hoa Kỳ sẽ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú vào năm 2019. Hầu hết họ là những người đàn ông lớn tuổi, từ 60 đến 70 tuổi.

>>> Nguyên nhân nào gây ung thư vú ở nam giới?

Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn cảm thấy có một khối u hoặc mô dày lên ở vú, hoặc nếu núm vú của bạn sẫm màu, chuyển sang màu đỏ hoặc bắt đầu tiết dịch. Chẩn đoán sớm là chìa khóa để có được phương pháp điều trị bạn cần.

Kiểm soát sức khỏe của bạn bằng cách đặt lịch hẹn với bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này. Chúng có thể là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên hoặc một tình trạng dễ điều trị, nhưng điều quan trọng là phải loại trừ mọi nguyên nhân nghiêm trọng.

Trong một số trường hợp, những triệu chứng này có thể cho thấy bạn đang mắc một bệnh lý nghiêm trọng. Nhận biết và điều trị sớm một vấn đề thường có thể cải thiện cơ hội hồi phục hoàn toàn.

Tài liệu tham khảo:

• Kendall BJ, et al. (2013). The risk of Barrett's esophagus associated with abdominal obesity in males and females. DOI:
  10.1002/ijc.27887
• Key statistics for breast cancer in men. (2019).
  cancer.org/cancer/breastcancerinmen/detailedguide/breast-cancer-in-men-key-statistics
• Leung L, et al. (2011). Chronic constipation: An evidence-based review. DOI: 10.3122/jabfm.2011.04.100272
• Muraki I, et al. (2018). Sleep apnea and type 2 diabetes. DOI: 10.1111/jdi.12823
• PH and sleep apnea. (n.d.). phassociation.org/patients/aboutph/diseases-and-conditions-associated-with-ph/sleep-apnea/
• Pinkhasov RM, et al. (2010). Are men shortchanged on health? Perspective on health care utilization and health risk behavior in men and women in the United States. DOI: 10.1111/j.1742-1241.2009.02290.x/