Khi nào nên bổ sung vitamin C dạng uống và dạng tiêm?

Hỏi

Chào bác sĩ! Tôi đang có nhu cầu bổ sung vitamin C cho cơ thể. Bác sĩ cho tôi hỏi khi nào bổ sung vitamin C từ nguồn thức ăn, khi nào dùng dạng viên uống và khi nào dùng dạng tiêm ?

Minh Bách (1987)

Trả lời

Chào bạn! Vitamin C trong tự nhiên có rất nhiều ở rau quả, nếu chúng ta thường xuyên có 1 chế độ ăn chú ý đến rau và hoa quả mà chúng ta ứng dụng được. Sử dụng vitamin C với mục đích tăng quá trình oxy hóa, tăng sức đề kháng cần sử dụng với thời gian kéo dài. Tất cả các loại chống oxy hóa, tăng sức đề kháng miễn dịch thời gian lâu thì mới có tác dụng. Cơ thể mới hấp thu quá trình miễn dịch, cơ thể mới được đáp ứng.

Trong trường hợp nào bạn bị bệnh cấp tính, nhiễm khuẩn, nội tiết và viêm nhiễm, bệnh về miễn dịch dị ứng cấp tính chúng ta cần dùng những liều cao thậm chí cần phải truyền. Ngoài ra chúng ta bổ sung vitamin C dưới dạng viên nếu cảm thấy cơ thể tốt và ổn định thì bổ sung theo chế độ ăn.

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về Hệ thống Y tế Vinmec. Trân trọng!

Được giải đáp bởi Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Chu Hoàng Vân - Khoa Khám bệnh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City

Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.

963 lượt đọc

Dịch vụ từ Vinmec

Bài viết liên quan
  • Zenvimin C 500
    Công dụng thuốc Zenvimin C 500

    Thuốc Zenvimin C 500 có thành phần chính là Acid ascorbic hàm lượng 500 mg, được sử dụng phổ biến trong điều trị và dự phòng các bệnh lý do thiếu Vitamin C, đồng thời giúp tăng cường sức đề ...

    Đọc thêm
  • Các tương tác có thể xảy ra khi dùng vitamin C
    Các tương tác có thể xảy ra khi dùng vitamin C

    Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe. Nó giúp hình thành và duy trì xương, da và mạch máu. Nó cũng là một chất chống oxy hóa.

    Đọc thêm
  • thuốc agimvita
    Công dụng của thuốc Agimvita

    Thuốc Agimvita được dùng để bổ sung các nhóm vitamin bao gồm vitamin B1, B2, B6, vitamin PP và vitamin C ở người bị suy dinh dưỡng, thiếu hụt vitamin.

    Đọc thêm
  • Vitatrum C
    Công dụng thuốc Vitatrum C

    Thuốc Vitatrum C có thành phần chính là Acid ascorbic (Vitamin C) 1000mg. Thuốc có tác dụng điều trị các bệnh lý do thiếu hụt vitamin C. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về thuốc Vitatrum C qua bài viết ...

    Đọc thêm
  • Dựa vào tháp dinh dưỡng cân đối cho trẻ mầm non để cung cấp cho trẻ những bữa ăn dinh dưỡng và ngon miệng
    Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho trẻ

    Trẻ em phát triển bởi nhiều hợp chất dinh dưỡng cùng kết hợp với nhau để thúc đẩy tăng trưởng và phát triển. Mặc dù không có chất dinh dưỡng đơn lẻ hoặc nhóm chất dinh dưỡng quan trọng đối ...

    Đọc thêm