Tại sao da bạn có dầu?

Bã nhờn dưới da hay dầu trên da của bạn là một chất lỏng béo, đặc do các tuyến bã nhờn tiết ra để giữ ẩm cho tóc và da. Tuy nhiên, da tiết dầu nhiều hay bã nhờn dư thừa có thể dẫn đến nổi mụn mụn trứng cá. Cả hormone và gen đều ảnh hưởng đến lượng bã nhờn mà da của bạn sản xuất. Đọc bài viết dưới đây để hiểu thêm về lý do tại sao da của bạn có dầu.

Da bạn thường xuyên bóng nhẫy, lớp trang điểm dễ trôi khỏi mặt và mụn cứ nổi lên liên tục? Nếu thường xuyên gặp phải những vấn đề này, có thể bạn thuộc loại da dầu hoặc da hỗn hợp. Những điều này diễn ra hàng ngày, chúng không chỉ khiến chúng ta nản lòng mà còn có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của mỗi người, đặc biệt là khi xã hội ngày nay ngày càng đề cao hơn tầm quan trọng của diện mạo bên ngoài trước mặt người khác. Da dầu hay da nhờn có thể tạo nên bởi nhiều yếu tố, nhưng điều may mắn là chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục vấn đề này để có thể sở hữu một làn da sáng khỏe và mịn màng.

Nhiều yếu tố góp phần gây ra da nhờn như chế độ ăn uống, nội tiết tố và căng thẳng, nhưng một số trường hợp hoàn toàn nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, chẳng hạn như di truyền. Những người có da nhờn thường có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, có thể dẫn đến nổi mụn khi bã nhờn (dầu tự nhiên) kết hợp với da chết và làm tắc nghẽn lỗ chân lông của họ.

Mặc dù chúng ta không thể thay đổi thành phần cơ bản của da, nhưng vẫn có hy vọng cải thiện tình trạng da dầu. Trước khi đảo ngược quy trình chăm sóc da của mình, điều quan trọng cần nhớ là làn da của chúng ta là một cơ quan phức tạp gắn chặt với sức khỏe tổng thể của mỗi người. Một số điều chỉnh đối với thói quen hàng ngày và sử dụng các sản phẩm thuần chay có nguồn gốc thực vật chất lượng cao phù hợp với loại da của mình, không chống lại nó, có thể ngăn ngừa mụn và kiểm soát làn da nhờn của bạn để bạn có thể lấy lại sự tự tin với làn da trong trẻo, rạng rỡ.

Bằng cách kết hợp thiên nhiên và khoa học, chúng ta có thể tạo ra các sản phẩm an toàn, thuần chay và không có chất độc hại để bạn có thể cảm thấy hài lòng về kết quả. Ngừng tự hỏi “tại sao da tôi lại nhờn” và bắt đầu thực hiện các bước để cải thiện làn da của mình.

Nếu để ý kỹ, chúng ta sẽ nhận ra rằng da của ai cũng sẽ có một lượng bã nhờn nhất định mà chúng ta vẫn gọi là dầu. Sự thật là, mọi người đều có dầu trên da của mình. Dưới mỗi lỗ chân lông của chúng ta là một tuyến bã nhờn sản xuất dầu tự nhiên được gọi là bã nhờn. Điều này giúp giữ cho làn da của chúng ta luôn đủ nước và khỏe mạnh. Tuy nhiên, ở một số người, các tuyến bã nhờn có thể sản xuất quá nhiều dầu. Điều này tạo ra da nhờn.

Dấu hiệu để nhận biết da nhờn là da luôn bóng và chúng ta mất rất nhiều thời gian mỗi ngày để loại bỏ những chất nhờn đó. Da nhờn thậm chí có thể cảm thấy nhờn trong vòng vài giờ sau khi rửa mặt. Mụn cũng có nhiều khả năng xuất hiện hơn do bã nhờn trộn lẫn với các tế bào da chết và bị mắc kẹt trong lỗ chân lông.

Nguyên nhân của da nhờn gồm có các yếu tố di truyền, môi trường và lối sống. Mặc dù không nhất thiết phải loại bỏ hoàn toàn da nhờn, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để làm cho da bớt nhờn hơn. Điều quan trọng là xác định da mình nhờn do một hay nhiều nguyên nhân trong bảy nguyên nhân cơ bản sau đây.

Da nhờn có xu hướng di truyền trong gia đình. Điều này đồng nghĩa với việc nếu các thành viên thế hệ trước trong gia đình xuất hiện tình trạng tuyến nhờn sản xuất quá mức, các thế hệ sau nhiều khả năng sẽ xuất hiện da nhờn.

Da dầu cũng phụ thuộc rất nhiều vào độ tuổi khi da của chúng ta thực sự sẽ tiết ít bã nhờn hơn khi chúng ta già đi. Da lão hóa mất protein, chẳng hạn như collagen, và các tuyến bã nhờn hoạt động chậm lại.

Đây là lý do tại sao nhiều người già cũng có làn da khô. Đây cũng là thời điểm các vết chân chim và nếp nhăn dễ nhận thấy hơn do da bị thiếu hụt collagen và bã nhờn. Một lợi ích của da dầu là bạn có thể không xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhanh như những người da khô hơn.

Hiện tại một người có thể có làn da nhờn, nhưng họ sẽ cần đánh giá làn da của mình khi già đi. Ngay cả những người ở độ tuổi 30 có thể không có thành phần da giống như ở tuổi thiếu niên và tuổi 20. Một chuyên gia thẩm mỹ có thể giúp đánh giá loại da của một người vài năm một lần để xem liệu họ có cần thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với thói quen chăm sóc da của mình hay không.

Mặc dù di truyền và tuổi tác là nguyên nhân cơ bản gây ra da nhờn, nhưng nơi bạn sống và thời gian trong năm cũng có thể tạo ra sự khác biệt. Mọi người thường có xu hướng có làn da dầu hơn ở vùng khí hậu nóng ẩm. Bạn cũng có nhiều khả năng tiết nhiều dầu hơn trên da vào mùa hè so với vào mùa thu hoặc mùa đông.

Mặc dù phần lớn chúng ta không thể tác động đến những yếu tố này, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể điều chỉnh thói quen hàng ngày của mình trong những ngày nhiệt độ và độ ẩm cao để hạn chế sự tiết bã nhờn của da.

Sử dụng những tờ giấy thấm để thấm dầu thừa suốt cả ngày. Kem nền hoặc kem dưỡng ẩm mờ cũng có thể giúp hút bớt dầu.

Đôi khi lỗ chân lông của nhiều người có thể giãn ra do tuổi tác, biến động cân nặng và các đợt nổi mụn trước đó. Lỗ chân lông lớn cũng có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn. Chúng ta không thể thu nhỏ lỗ chân lông, nhưng có thể chú ý hơn để làm mờ các vùng da có lỗ chân lông to trên khuôn mặt suốt cả ngày.

Da nhờn cũng có thể do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của mình. Một số người nhầm lẫn da hỗn hợp với da dầu và họ có thể sử dụng các loại kem quá nặng trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày.

Đối với những người có làn da khô hơn trong những tháng mùa đông, họ có thể cần thay đổi kế hoạch chăm sóc da vào mùa xuân và mùa hè với các loại kem dưỡng ẩm nhẹ và chất tẩy rửa dạng gel. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng dầu trên da mặt của bạn.

Một vấn đề khác chẳng hạn như rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên cũng có thể khiến da bị nhờn. Điều này có vẻ giống như một oxymoron, vì mục đích của việc rửa mặt và tẩy tế bào chết là để loại bỏ dầu.

Nhưng nếu chúng ta làm điều này quá thường xuyên, chúng ta vô tình lấy đi quá nhiều dầu trên da. Điều này có thể khiến các tuyến bã nhờn phải hoạt động khẩn cấp, nơi chúng tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự mất mát. Các chuyên gia da liễu khuyên chúng ta chỉ cần rửa sạch da hai lần một ngày để hạn chế lượng dầu thừa.

Không thoa kem chống nắng cũng có thể làm khô da, dẫn đến tiết nhiều bã nhờn hơn. Đảm bảo bạn cần thoa kem chống nắng mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm và nền có kem chống nắng có xu hướng ít nhờn hơn, nhưng bạn vẫn có thể cần phải thoa lại trong ngày.

Nhiều người thường lầm tưởng rằng kem dưỡng ẩm gây ra tình trạng da nhờn. Trên thực tế, nếu chúng ta sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá như axit salicylic hoặc benzoyl peroxide, chúng ta chắc chắn cần một loại kem dưỡng ẩm tốt để giữ cho làn da không bị khô. Nếu không có kem dưỡng ẩm thì bất kỳ loại da nào cũng sẽ bị khô.

Vì vậy, thay vì bỏ qua kem dưỡng ẩm, điều quan trọng nhất là bạn phải tìm đúng loại kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm dạng nước, nhẹ hoạt động tốt cho da dầu của bạn. Luôn luôn thực hiện bước cuối cùng của bạn sau khi làm sạch và dưỡng da. Ngoài ra, bạn hãy tìm các sản phẩm “không chứa dầu” và “không gây mụn” để giúp lỗ chân lông được thông thoáng.

Da nhờn rất phức tạp do nhiều nguyên nhân gây ra. Ví dụ, da dầu có thể xuất hiện trong gia đình bạn theo di truyền và phụ thuộc vào nơi ở cũng như khoảng thời gian trong năm. Trong những trường hợp như vậy, bạn sẽ cần phải giải quyết tất cả các nguyên nhân gây ra dầu thừa để giúp có được làn da sạch và sáng hơn. Sau khi lên kế hoạch hành động cho da nhờn, bạn cần dành thời gian để nó phát huy tác dụng. Đôi khi có thể mất một hoặc hai tháng cho đến khi bạn thấy bất kỳ sự thay đổi lớn nào. Nếu áp dụng những biện pháp trên nhưng vẫn không thu lại hiệu quả, hãy đến gặp và trao đổi với các bác sĩ da liễu.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ thăm khám, điều trị và phòng ngừa các bệnh lý, trong đó có chuyên khoa Da liễu. Khi thực hiện quy trình thăm khám tại Vinmec, Quý khách hàng sẽ được đón tiếp và sử dụng cơ sở vật chất, hệ thống máy móc hiện đại đi kèm với các dịch vụ y tế hoàn hảo dưới sự chỉ dẫn, tư vấn của các bác sĩ giỏi, được đào tạo bài bản ở cả trong và ngoài nước.

Nguồn tham khảo: healthline.com