Làm thế nào nếu bị tăng tiết nước bọt khi mang thai?

Cơ thể phụ nữ khi mang thai thường có nhiều thay đổi, tăng tiết nước bọt không phải là hiện tượng hiếm, đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ. Mặc dù biểu hiện này vô hại nhưng nó gây ra nhiều khó chịu, phiền toái cho mẹ bầu. Vậy làm thế nào nếu bị tăng tiết nước bọt khi mang thai?

Tăng tiết nước bọt khi mang thai là hiện tượng khá nhiều mẹ bầu gặp phải. Nó là một trong những thay đổi ở cơ thể cũng giống như biểu hiện xì hơi hay són tiểu khi cười.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, mỗi ngày cơ thể người có thể tiết ra trung bình khoảng 2 lít nước bọt. Đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai, nước bọt có thể tiết ra nhiều hơn bình thường ở những tháng đầu thai kỳ, kèm theo các triệu chứng khác như có đờm, buồn nôn, mệt mỏi, khó chịu...

Tuy nhiên, tăng tiết nước bọt khi mang thai không phải là vấn đề quá nghiêm trọng và không gây ra ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mẹ và quá trình phát triển của thai nhi, chính vì thế mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm nếu bị mắc phải hiện tượng tăng tiết nước bọt khi mang thai.

Ngoài việc gây ra những khó chịu, phiền toái thì hiện tượng tăng tiết nước bọt khi mang thai hoàn toàn vô hại. Đặc biệt, với một số trường hợp, tăng tiết nước bọt còn mang lại một số lợi ích như:

• Giúp bôi trơn trong khoang miệng và mọi hoạt động ăn uống, nhai nuốt trở nên dễ dàng hơn.
• Tăng tiết nước bọt khi mang thai sẽ giúp cho thai phụ cân bằng được nồng độ acid trong dạ dày.
• Hỗ trợ quá trình tiêu hóa và phân hủy thức ăn nhờ một số enzyme được tiết ra từ nước bọt.
• Giúp tăng khả năng kháng khuẩn trong khoang miệng và hạn chế mắc một số bệnh răng miệng trong thời gian mang thai cho thai phụ.

Hiện tượng tăng tiết nước bọt khi mang thai có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân, cụ thể:

• Do cơ thể có sự thay đổi hormone khi mang thai.
• Do tình trạng ốm nghén, nôn mửa trong suốt thai kỳ.
• Thai phụ mắc chứng ợ nóng khi mang thai.
• Thói quen hút thuốc lá khi mang thai.
• Thai phụ bị một số bệnh nhiễm trùng về răng miệng.
• Thai phụ tiếp xúc với môi trường thủy ngân hoặc chất hóa học độc hại trong thuốc trừ sâu.

Nếu gặp phải hiện tượng tăng tiết nước bọt khi mang thai thì thai phụ không nên quá lo lắng, trong trường hợp tình trạng này kéo dài và gây ra nhiều khó chịu, gây áp lực tâm lý thì nên thông báo với bác sĩ để có cách giảm tiết nước bọt.

Ngoài ra, thai phụ cũng có thể áp dụng một số biện pháp giúp kiểm soát tình trạng tăng tiết nước bọt khi mang thai sau đây:

• Từ bỏ thói quen hút thuốc lá khi mang thai nếu như thai phụ có thói quen này. Hút thuốc không chỉ làm tăng tiết nước bọt mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
• Kiểm tra tình trạng răng miệng và đảm bảo chúng luôn khỏe mạnh, không có vấn đề.

• Nếu nước bọt tiết ra nhiều thì thai phụ có thể ngậm kẹo bạc hà để dễ dàng nuốt nước bọt khi tiết ra hơn.
• Không sử dụng thực phẩm chứa nhiều carbohydrate và tinh bột, chia các bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ.
• Hãy uống nhiều nước hoặc cũng có thể ngậm một lát chanh hay gừng để ngăn ngừa tình trạng tăng tiết nước bọt khi mang thai.

Tóm lại, tăng tiết nước bọt khi mang thai không phải là vấn đề đáng lo ngại. Nếu tình trạng tăng tiết nước bọt làm mẹ bầu khó chịu thì nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để tìm cách giảm tiết nước bọt.