Cách ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày an toàn

Thuốc tránh thai hàng ngày là phương pháp tác động vào quá trình rụng trứng để tránh cơ hội mang thai. Tuy nhiên ngừng uống thuốc tránh thai có thể gây ra một số tác dụng phụ: nổi mụn, đau đầu, kinh nguyệt bất thường hay tăng ham muốn... Vậy cách ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày an toàn là gì, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Khi ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày, dưới đây là những thay đổi trong cơ thể bạn:

Có nhiều người cho rằng dùng thuốc tránh thai trong thời gian dài sẽ khiến các chị em mất nhiều thời gian để mang thai trở lại. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy có đến 20% phụ nữ có thể mang thai ngay trong chu kỳ tiếp theo sau khi ngừng áp dụng biện pháp tránh thai. Để lý giải cho điều này, các chuyên gia cho biết các hormon ngừa thai sẽ tự đào thải ra khỏi cơ thể trong vài ngày, do đó khiến quá trình rụng trứng hoạt động trở lại và giúp tinh trùng dễ đi vào bên trong.

Thuốc tránh thai kết hợp 2 loại nội tiết tố là estrogen và progestin góp phần giảm mức androgen (1 loại hormone sản xuất dầu trên da), nhờ đó làm sạch mụn khiến da sạch sẽ, hồng hào. Tuy nhiên, khi ngừng thuốc tránh thai khiến nội tiết tố trong cơ thể mất cân bằng tạm thời, làn da phụ nữ sẽ xuất hiện những nốt mụn mới trong thời gian xảy ra chu kỳ kinh nguyệt.

Một trong những ưu điểm nổi bật của thuốc tránh thai hàng ngày là khả năng điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, nó còn giúp phụ nữ giảm đau trong những “ngày đèn đỏ”. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia sản phụ khoa, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ có thể rối loạn tạm thời hoặc có triệu chứng chuột rút nhiều hơn khi họ ngừng uống thuốc tránh thai. Tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng vì sau 2 hoặc 3 tháng, chu kỳ kinh nguyệt sẽ dần ổn định như bình thường.

Một số phụ nữ khi ngừng hoặc bỏ dùng thuốc tránh thai có thể rơi vào giai đoạn rụng tóc đột ngột. Tuy nhiên, hiện tượng này sẽ giảm dần sau 6 tháng, khi cơ thể đã tự điều chỉnh lại lượng nội tiết tố.

Ngoài dấu hiệu rụng tóc, nhiều người lại cho biết họ mọc nhiều tóc và lông hơn so với bình thường. Điều này xảy ra khi cơ thể phụ nữ sản xuất quá nhiều Androgen khiến những sợi lông mới mọc ở những vị trí ngoài ý muốn như: mặt, lưng và ngực.

Theo nhiều nghiên cứu, có đến khoảng 1 nửa số phụ nữ chia sẻ việc bị đau nửa đầu trong thời gian có kinh nguyệt. Lúc này, một số loại thuốc tránh thai sẽ cho phép bạn bỏ kinh hoặc kéo dài chu kỳ, qua đó ngăn ngừa chứng đau đầu. Khi ngừng dùng thuốc, cơn đau đầu dĩ nhiên sẽ xuất hiện thường xuyên hơn vì nồng độ estrogen trong cơ thể đã thay đổi.

Theo 1 nghiên cứu trên tạp chí JCEM cho biết, nhiều phụ nữ bị sụt giảm nồng độ vitamin D sau khi ngừng uống thuốc tránh thai. Điều này sẽ ảnh hưởng ở mức độ nhất định với những phụ nữ đang cố gắng thụ thai vì vitamin D sẽ giúp hỗ trợ quá trình tạo xương cho thai nhi trong suốt thai kỳ.

Sự tăng vọt của hormone progesterone ngay trước kỳ kinh sẽ kích thích sự phát triển của các tuyến sữa và gây nên triệu chứng đau tức ngực. Khi uống thuốc tránh thai, các cơn đau thường biến mất vì thuốc có tác dụng điều chỉnh mức độ hormone. Do đó, ngừng uống thuốc sẽ khiến ngực của chị em nhạy cảm hơn sau quá trình rụng trứng.

Một số phụ nữ thường có cảm giác đau hay khó chịu khi quan hệ tình dục trong thời gian dùng thuốc tránh thai. Tuy nhiên khi được chỉ định ngưng sử dụng, phần lớn những phụ nữ này đều sẽ gia tăng ham muốn trở lại. Theo các chuyên gia, cảm giác khó chịu trên là do thuốc tránh thai nội tiết tố có thể gây khô âm đạo.

Có nhiều lý do khiến các chị em muốn ngừng dùng thuốc tránh thai giữa chừng như: muốn chuyển sang 1 phương pháp ngừa thai khác, gặp các tác dụng phụ khó chịu, chi phí cao, hoặc muốn có thai trở lại... Và mọi người có thể ngừng dùng thuốc tránh thai an toàn bất cứ lúc nào (bất kể bạn đã uống được bao nhiêu viên của vỉ thuốc), chỉ cần ghi nhớ một số lưu ý nhỏ như sau:

• Ngừng uống thuốc tránh thai nội tiết sẽ làm thay đổi lượng nội tiết tố progesterone và estrogen trong cơ thể, có thể sẽ gây ra một số tác dụng phụ tạm thời cho phụ nữ. Hầu hết chúng sẽ tự mất đi mà không cần điều trị;
• Cách xử lý các tác dụng phụ tốt nhất là tùy từng tình huống mà áp dụng các biện pháp khác nhau, ví dụ như chườm lạnh nếu bị căng tức ngực hoặc dùng thuốc giảm đau nếu thấy đau đầu...;
• Nếu bạn từng có kinh nhiều hoặc có hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) trước khi dùng thuốc ngừa thai nội tiết thì những vấn đề này có thể tái diễn sau khi ngừng thuốc;
• Khi ngừng uống thuốc tránh thai, hormone của thuốc sẽ nhanh chóng đào thải ra khỏi cơ thể người dùng. Dần dần, các hormon tự nhiên trong cơ thể sẽ tiếp tục điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Hầu hết mọi người sẽ mất khoảng từ 2 - 4 tuần để ổn định quá trình này, tuy nhiên có những trường hợp phải mất đến 3 tháng để chu kỳ tự thiết lập lại.
• Thuốc ngừa thai không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản, bạn hoàn toàn có thai sau vài tháng đầu tiên ngừng thuốc;

Trong một số trường hợp, cơ thể có thể xảy ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Vì vậy, nếu thấy chu kỳ kinh nguyệt không trở lại bình thường sau một vài tháng, bạn nên chủ động đi khám bác sĩ và nhận tư vấn các biện pháp tránh thai phù hợp hơn với cơ thể của mình và ít tác dụng phụ hơn.