Châm cứu chữa đau đầu và chứng đau nửa đầu

Châm cứu là một cách thức chữa bệnh của y học cổ truyền Trung Quốc bằng cách đưa những chiếc kim rất mỏng, xuyên qua da và vào các điểm cụ thể trên cơ thể. Nghiên cứu và quan điểm của cộng đồng y tế về vai trò của châm cứu còn nhiều sự trái ngược nhau. Tuy nhiên, một số bằng chứng đã cho thấy châm cứu chữa đau đầu hiệu quả cho những người bị đau đầu mãn tính.

Nguyên lý của châm cứu được cho rằng là tìm cách khôi phục dòng chảy của năng lượng tích cực khắp cơ thể. Song song đó, châm cứu cũng giúp loại bỏ nguồn năng lượng tiêu cực đang khiến cơ thể đau đớn. Từ quan điểm y học hiện đại, châm cứu có tác dụng kích thích các hệ thống khác nhau của cơ thể nên có thể kích hoạt một chuỗi các phản ứng giúp chữa bệnh.

Vị trí kim châm cứu được đưa vào các điểm áp lực là khác nhau, do bác sĩ chuyên về châm cứu thực hiện, tùy thuộc vào các triệu chứng của người bệnh. Thông thường, các điểm kim này thường gần các dây thần kinh trong cơ thể. Tác động của kim sẽ gây kích thích các sợi dây thần kinh tại chỗ tiết ra các loại hormone nội sinh khác nhau, chẳng hạn như endorphin, giúp giảm đau, dễ chịu hơn khi phải đối phó với những căng thẳng. Đồng thời, sự kích thích hệ thống miễn dịch và tuần hoàn nhờ tác dụng của châm cứu cũng là cơ sở giúp cho châm cứu làm giảm chứng đau đầu mạn tính nói chung.

Bản thân việc châm cứu có rất ít rủi ro nếu được thực hiện bởi một bác sĩ được cấp phép hành nghề và giàu kinh nghiệm. Tuy nhiên, đôi khi người bệnh có thể gặp phải tình trạng bầm tím, mệt mỏi và đau nhức sau khi thực hiện, đặc biệt là sau lần đầu tiên.

Bên cạnh đó, nếu châm cứu được tiến hành với những dụng cụ hay thiết bị không đạt tiêu chuẩn hoặc đảm bảo vệ sinh có thể gây ra những rủi ro sức khỏe rất nghiêm trọng. Trong đó, kim châm cứu được dùng là phải quy định và chỉ sử dụng một lần.

Hơn nữa, châm cứu đơn thuần khó có thể đủ để điều trị các tình trạng đau đầu mãn tính. Chứng đau nửa đầu, đau đầu do căng thẳng và đau đầu từng cụm làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh nên được xem xét giải quyết bằng thuốc giảm đau phối hợp với liệu pháp châm cứu.

Trước khi thực hiện châm cứu, người bệnh hầu như không cần có sự chuẩn bị đặc biệt nào. Tuy vậy, nếu đây là lần đầu tiên, người bệnh nên chủ động tìm hiểu về liệu pháp này hay có thể tham vấn ý kiến bác sĩ cho phác đồ châm cứu chữa đau đầu sẽ được tiến hành như thế nào. Nên nói chuyện với bác sĩ về những lo lắng hay sự không thoải mái để có thể cảm thấy bình tĩnh khi bắt đầu thủ thuật.

Một nghiên cứu lâm sàng về châm cứu chữa đau đầu đã khuyến nghị điều trị hai lần một tuần trong hai tuần, tiếp theo là một lần điều trị mỗi tuần trong tám tuần và điều trị duy trì cứ cách tuần một lần sau đó. Một số người sẽ cảm thấy như bị kim châm nhỏ khi điều trị bằng châm cứu trong khi một số khác sẽ không cảm thấy gì cả.

Nếu người bệnh quan tâm đến việc bổ sung hoặc hỗ trợ các phương pháp điều trị đau đầu bằng thuốc toàn diện, có nhiều biện pháp lựa chọn ngoài châm cứu.

Tinh dầu và tập thể dục có thể giúp cơ thể chống lại các cơn đau đầu. Dầu hoa oải hương đã được nghiên cứu và phát hiện là một phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn trong điều trị đau đầu cấp tính.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu cho thấy rằng việc duy trì một chế độ tập thể dục nhịp điệu có thể là một lựa chọn hữu ích giúp đối phó tình trạng đau đầu mạn tính. Nguyên lý của tập thể dục có thể cải thiện tuần hoàn, giảm căng thẳng và tăng dung tích phổi. Do vậy, những người bị chứng đau nửa đầu thường được khuyến khích áp dụng thói quen tập thể dục nhịp điệu như một cách để chống lại nguyên nhân gây ra các triệu chứng khó chịu này.

Châm cứu không thể thay thế hoàn toàn cho nền tảng y học hiện đại. Hơn nữa, một số cơn đau đầu cần được chăm sóc y tế ngay lập tức và người bệnh không nên cố gắng tự điều trị chúng bằng cách đi châm cứu. Theo đó, cần đến phòng cấp cứu ngay nếu vừa đau đầu vừa bị mất thị lực, chóng mặt hoặc buồn nôn.

Bên cạnh đó, nếu đau đầu xảy ra sau khi bị cú đánh vào đầu, đau đầu ngày càng nặng hơn và đau đầu dữ dội bất thường đều có thể cho thấy rằng người bệnh cần được cấp cứu ngay lập tức. Đôi khi nhức đầu có thể do các yếu tố tiềm ẩn, chẳng hạn như huyết áp tăng vọt hoặc phản ứng dị ứng, cần được chẩn đoán rõ ràng và điều trị thích hợp khẩn cấp từ đầu.

Tóm lại, trong điều trị đau đầu, hiệu quả của châm cứu có thể đạt được với phương pháp thực hành tuân thủ đúng quy định và thực hiện bởi bác sĩ đúng chuyên môn. Tuy nhiên, châm cứu chữa đau đầu không nên lạm dụng trong mọi tình huống. Theo đó, cần cảnh giác nhận biết sớm tình trạng đau đầu khẩn cấp, có nguyên nhân nguy hiểm để được điều trị đúng đắn từ đầu, đảm bảo an toàn cho người bệnh, hạn chế những rủi ro về lâu dài.

Nguồn tham khảo: ncbi.nlm.nih.gov - healthline.com