Trắc nghiệm: Bạn có đang chăm sóc tai đúng cách?

“Nhạc lớn” ở đây được xác định khi âm thanh đạt 105 - 110 decibels. Đây là mức âm lượng của một buổi hòa nhạc rock hoặc là âm lượng tối đa của thiết bị nghe nhạc thông thường. Tai của bạn có thể hỏng ở mức decibel từ 85 decibel, tương đương với mức âm thanh của máy sấy tóc, nếu như phải tiếp xúc nhiều lần trong vài giờ. Vì vậy, khi nghe nhạc hoặc xem phim thông qua thiết bị di động, nên giảm âm lượng của thiết bị, đồng thời hạn chế nghe trong thời gian dài để bảo vệ thính giác.

Đây hoàn toàn là một sai lầm bởi nó có thể đẩy ráy tai vào sâu bên trong hơn, thậm chí có khả năng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như thủng màng nhĩ, bỏng ống tai và vùng mặt, da đầu của bạn.

Môi trường với độ ẩm cao là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn. Bạn có thể tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng nếu sử dụng tay/tăm bông hay bất cứ thứ gì đưa vào bên trong tai để làm sạch. Trong trường hợp cần làm sạch tai bên trong sau khi bơi lội, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ tai và lau khô bên ngoài bằng khăn sạch.

Bạn có thể nhúng một miếng bông vào cồn, sau đó đặt miếng bông lên phần lỗ xỏ khuyên tai. Nên thực hiện việc này trung bình 2 lần mỗi ngày để ngăn ngừa nhiễm trùng. Ngoài ra, một số mẹo nhỏ khác giúp giữ đôi tai khỏe mạnh sau xỏ khuyên là:

• Rửa tay trước khi chạm vào phần lỗ xỏ khuyên trên tai.
• Rửa tai bằng xà phòng và nước ít nhất một lần mỗi ngày.
• Nên thay miếng bông tẩm cồn thường xuyên (3 - 4 lần mỗi ngày).
• Giữ miếng bông tẩm cồn trên tai ít nhất 6 tuần sau khi xỏ khuyên, ngay cả khi đi ngủ.

Nếu như ù tai có nguyên nhân từ thuốc, do có quá nhiều ráy tai hoặc các vấn đề về lưu lượng máu, các bác sĩ có thể điều trị. Tuy nhiên, ù tai cũng có khả năng là dấu hiệu cho tổn thương vĩnh viễn trong tai do tiếng ồn hoặc tai nạn đột ngột (như một vụ nổ). Vì vậy, để tránh gây hại cho thính giác của bạn, hãy đeo nút tai khi biết sắp đến một nơi ồn ào.

Do đặc thù của các trận thi đâu, những đối tượng này thường xuyên phải chịu các cú đánh liên tục vào tai. Những cú va chạm này có thể gây ra các tổn thương, vết bầm tím, thậm chí làm hỏng cấu trúc của tai. Vì vậy, bất kỳ vận động viên nào thi đấu trong các môn thể thao tiếp xúc đều có nguy cơ mắc phải các tổn thương tai vô cùng nguy hiểm, bao gồm nhiễm trùng tai và mất thính lực.