Vì sao vú bị rò rỉ hoặc phun sữa?

☰ Mục lục

1. Nguyên nhân vú bị rò rỉ sữa hoặc phun sữa

Vú của bạn có thể bị rò rỉ khi căng sữa đến mức tràn ra ngoài. Rò rỉ sữa thường gặp ở những phụ nữ sản xuất nhiều sữa hơn nhu cầu của con họ. Hoặc bạn có thể bị rò rỉ khi phản xạ xuống sữa (letdown reflex) bắt đầu.

Trong những tuần đầu tiên cho con bú, phản xạ xuống sữa được điều hòa để đáp ứng với cảm giác của trẻ bú. Cho đến khi phản xạ của bạn thích nghi với sự kích thích của trẻ bú sữa mẹ, những cảm giác nhất định này và thậm chí cả những suy nghĩ có thể kích thích phản xạ xuống sữa. Ví dụ, nghe thấy tiếng con bạn khóc, nghĩ về con bạn, ngửi thấy mùi của con bạn, hoặc ngồi trên ghế nơi bạn thường cho con bú cũng có thể đủ để kích hoạt phản xạ xuống sữa và gây ra rò rỉ sữa.

Những kích thích này thúc đẩy cơ thể bạn giải phóng oxytocin. Hormone này làm cho các thùy tạo sữa của vú co lại và đẩy sữa về phía núm vú. Nếu con bạn không bú vào lúc đó, sữa có thể bị rỉ hoặc thậm chí phun ra.

Oxytocin cũng gây ra các cơn co thắt khi đạt cực khoái, do đó, ngực của bạn cũng có thể bị rò rỉ hoặc phun sữa khi quan hệ tình dục.

Bạn có nhiều khả năng bị rò rỉ sữa mẹ khi:

• Thời điểm cuối thai kỳ
• Nếu vú của bạn trở nên quá căng do nhiều sữa thì việc rò rỉ sữa sẽ làm giảm áp lực và có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề phổ biến khi cho con bú, chẳng hạn như căng sữa, tắc ống dẫn sữa và viêm vú

• Khi bạn cho con bú từ một bên vú, vú bên kia của bạn có thể bị rò rỉ
• Khi bạn nghe thấy con bạn hoặc một đứa trẻ khác khóc, bạn suy nghĩ về con hoặc nhìn thấy hình ảnh của con
• Khi bạn tắm vòi sen và nước ấm chảy qua ngực có thể kích thích rò rỉ
• Khi bạn thân mật với đối tác của mình
• Không rõ nguyên nhân

2. Vú bị rỉ sữa có bình thường không?

Đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường, một số bà mẹ cho con bú bị rỉ sữa hoặc phun sữa từ vú của họ, đặc biệt là khi vú bị căng đầy. Rò rỉ sữa thường xảy ra nhất vào buổi sáng (khi nguồn sữa ở mức cao nhất) và trong khi bú (khi một bên bị rò rỉ trong khi trẻ bú từ bên kia).

Một số bà mẹ cho con bú chỉ rò rỉ sữa trong những tuần đầu cho con bú, trong khi những người khác rò rỉ cho đến khi con họ cai sữa. Đối với một số phụ nữ, rò rỉ bắt đầu khi mang thai.

3. Một số biện pháp hạn chế rò rỉ sữa hoặc phun sữa

Nếu bạn đang sản xuất quá nhiều sữa trong những ngày đầu cho con bú, hãy nhớ cho con bú thường xuyên, trước khi vú của bạn quá căng.

Nếu vú của bạn đã căng đầy nhưng con bạn chưa sẵn sàng ăn thì nên hút sữa bằng máy hoặc vắt sữa bằng tay. Điều này có nghĩa là bơm vừa đủ để làm cho bầu ngực của bạn không quá căng và giúp bạn cảm thấy thoải mái, nhưng cũng không nên hút quá nhiều do sẽ kích thích tăng sản xuất sữa.

Điều quan trọng bạn cần làm là phải giảm áp lực, nếu không, bạn có thể bị tắc ống dẫn sữa hoặc viêm vú, nhiễm trùng vú.

Dưới đây là một số bột pháp khắc phục khi ngực bị rò rỉ sữa:

• Tạo áp lực: Nếu bạn cảm thấy buồn khi vào một thời điểm khó xử (như khi bạn đang trò chuyện với đồng nghiệp về việc con bạn và bỗng nhiên sữa của bạn bắt đầu chảy), bạn hãy khoanh tay trước ngực và ép mạnh. Nếu bạn đang ngồi trên bàn, hãy chống cằm bằng hai tay và ấn cẳng tay vào ngực.
• Sử dụng miếng lót cho con bú: Nhét miếng đệm lót cho con bú vào bên trong áo ngực của bạn để thấm hút sữa bị rò rỉ. Bạn có thể mua miếng lót bằng vải hoặc dùng một lần. Hoặc tự làm miếng lót vải từ tã vải cắt sẵn. Hãy nhớ thay miếng lót khi chúng bị ẩm để tránh vi khuẩn và nấm không phát triển trên núm vú của bạn.
• Nếu một bên vú thường xuyên bị rò rỉ khi con bạn đang cho con bú bên kia, hãy đặt một miếng vải hoặc miếng lót thấm sữa lên bên ngực bị rò rỉ sữa.
• Khi bạn đi ra ngoài, hãy mang theo một số miếng lót thấm sữa và áo khoác ngoài. Hãy thử mặc áo có in hình hoạ tiết do chúng rất tốt để ngụy trang vết sữa. Hoặc mang theo áo khoác hoặc áo len để bạn có thể mặc vào nếu ngực bị rò rỉ.

Một số phụ nữ tiếp tục bị rò rỉ trong thời gian cho con bú, nhưng nhiều người sẽ biến mất khi trẻ bú sữa mẹ thuần thục và thường xuyên, thường là trong vòng sáu đến 10 tuần đầu tiên.

4. Rò rỉ sữa mẹ và chuyện ấy

Bạn giải phóng hormone oxytocin trong quá trình kích thích vú và đạt cực khoái. Vì oxytocin là hormone tương tự kích hoạt phản xạ xuống sữa khi cho con bú, nên sữa mẹ có thể bị rò rỉ hoặc phun ra khỏi vú khi quan hệ tình dục. Nếu điều này khiến bạn không thoải mái, bạn có thể:

• Nói chuyện với đối tác của bạn: Thảo luận về cảm xúc của bạn và tìm hiểu xem đối tác của bạn cảm thấy thế nào về việc sữa bị rò rỉ hoặc phun ra.
• Cho trẻ bú hoặc hút sữa trước khi quan hệ tình dục.

Trẻ sơ sinh nhìn chung dễ gặp bệnh về đường hô hấp, các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp và nhiễm trùng đường tiêu hóa nếu bé ăn dặm sớm hoặc việc lưu trữ và pha chế sữa không đảm bảo. Để bảo vệ sức khỏe của trẻ, cha mẹ nên thực hiện tốt việc cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu (nếu được) và tiêm vắc-xin đúng lịch.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: babycenter.com, whattoexpect.com