Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
Slide item
Dị ứng rượu: Triệu chứng và cách xử lý
Dị ứng rượu là tình trạng cơ thể phản ứng lại với các thành phần có trong rượu, gây nên một số triệu chứng nghiêm trọng như sốc phản vệ. Dị ứng rượu là tình trạng hiếm gặp. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về triệu chứng cũng như cách xử lý.
Xem thêm
Slide item
9 lợi ích sức khỏe của nấm bờm sư tử và tác dụng phụ
Nấm bờm sư tử (còn gọi là nấm hầu thủ hoặc yamabushitake) là loại nấm lớn, có màu trắng và xù xì giống bờm sư tử. Có thể ăn sống, nấu chín, sấy khô hoặc ngâm nấm hầu thủ như một loại trà. Chiết xuất của chúng được sử dụng cho các loại thực phẩm chức năng. Nó có vị giống hải sản (cua hoặc tôm hùm) và chứa nhiều hoạt chất sinh học có tác dụng tốt đối với cơ thể, đặc biệt là não, tim và ruột.
Xem thêm

Bài viết mới nhất

Slide item
Chế độ ăn kiêng với bưởi có thực sự hiệu quả?
Chế độ ăn kiêng với bưởi đã xuất hiện từ khá lâu nên khó có thể xác định chính xác bắt đầu khi nào. Theo nghiên cứu, vào những năm 1930 chế độ dùng bưởi ăn kiêng đã xuất hiện khá phổ biến. Một số cá nhân đã giảm tới 5kg sau khi thực hiện ăn kiêng với bưởi trong 10 ngày. Vậy ăn bưởi có giảm cân không?
Xem thêm
Slide item
Ăn nấm hương có tác dụng gì?
Nấm hương được biết đến rộng rãi với hương vị tuyệt vời và nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy ăn nấm hương có tác dụng gì? Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, đây là một nguyên liệu nấu ăn tuyệt vời, thêm hương vị cho nhiều công thức nấu ăn khác nhau.
Xem thêm
Slide item
Dị ứng xoài: Các triệu chứng và thực phẩm cần tránh
Xoài là một thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, trong những trường hợp dị ứng xoài có thể đưa đến nhiều tình trạng như hiểm, đặc biệt là sốc phản vệ. Những triệu chứng chính của dị ứng xoài như ngứa, nổi mề đay, sưng miệng khi tiếp xúc với xoài. Bài viết này giúp cung cấp một số thông tin về dị ứng xoài.
Xem thêm
Slide item
Quả dâu tằm có tác dụng gì?
Cây dâu tằm là loại cây rất phổ biến với nhiều tác dụng. Từ nhiều đời này tất cả các thành phần trên cây dâu đểu được dùng làm thuốc chữa bệnh. Quả dâu không chỉ ăn khá ngon mà còn là một vị thuốc với nhiều tác dụng tuyệt vời.
Xem thêm
Slide item
Ăn hạt sen có tác dụng gì?
Hạt sen không chỉ đơn giản là 1 món chè giải khát mà còn hỗ trợ điều trị các chứng khó tiêu, cơ thể suy nhược, làm chậm quá trình lão hóa... Đặc biệt, ăn hạt sen dễ ngủ, vì trong thực phẩm này có chứa glucozit và 1 số chất kiềm giúp an thần.
Xem thêm
Slide item
Ăn socola giảm stress, đúng hay không?
Các nhà nghiên cứu cho biết ăn socola đen có thể thay đổi tần số sóng não của bạn, mang lại lợi ích trong việc cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng.
Xem thêm
Slide item
Socola đen có giúp giảm cân hay không?
Socola đen có chứa các thành phần có lợi như polyphenol, catechin, và flavanol-chất được chứng minh là có tác dụng cải thiện lưu lượng máu và giảm huyết áp, do đó nó thường được ca ngợi là thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Xem thêm
Slide item
Calo rỗng là gì?
Để thực hiện được chế độ ăn lành mạnh đồng nghĩa rằng bạn sẽ không nên lựa chọn các thực phẩm có calo rỗng để nạp vào cơ thể. Những thực phẩm chứa calo rỗng sẽ có ít giá trị dinh dưỡng. Thay vào đó, những thực phẩm này lại cung cấp cho cơ thể bạn hầu hết chất béo rắn và đường bổ sung, có thể dẫn đến tăng cân và thiếu hụt dinh dưỡng.
Xem thêm