Huyết áp cao sau khi ăn no cảnh báo điều gì?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Khi đo huyết áp lúc đói thì chỉ số huyết áp của tôi bình thường nhưng huyết áp sau khi ăn lại khá cao. Bác sĩ cho tôi hỏi, huyết áp cao sau khi ăn no cảnh báo điều gì?

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Văn Hùng - Bác sĩ tim mạch can thiệp - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Huyết áp cao sau khi ăn no cảnh báo điều gì?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Huyết áp là một chỉ số phản ánh trạng thái cân bằng động học của các quá trình sinh lý trong cơ thể. Chính vì thế, huyết áp không phải luôn ổn định hay giữ cùng một chỉ số mà sẽ thay đổi tùy theo hoạt động, cảm xúc hoặc tình trạng sức khỏe của con người ngay tại thời điểm đó. Chỉ cần một hoạt động nhỏ như thay đổi vị trí, sau ăn no, uống cà phê hay hút thuốc lá, bị xúc động,... cũng sẽ làm huyết áp tăng lên.

Việc đo huyết áp tại nhà thường được khuyên nên thực hiện vào buổi sáng, khi mới thức dậy và trước khi ra khỏi giường. Nếu được yêu cầu theo dõi huyết áp nhiều lần trong ngày, bạn nên chọn các thời điểm cố định, dễ nhớ và cũng dễ có căn cứ so sánh. Tuy nhiên, các lần đo huyết áp cần được thực hiện sau khi cơ thể đã được nghỉ ngơi ít nhất 5 - 10 phút trong phòng yên tĩnh, với tinh thần hoàn toàn thoải mái, không nói chuyện trong và giữa các lần đo huyết áp. Ngoài ra, tuyệt đối không đo huyết áp sau bữa ăn no hay lúc quá đói, quá mệt, đang buồn tiểu, sau khi hút thuốc hoặc uống cà phê trong vòng 2 giờ hoặc đang trong tình trạng căng thẳng, nóng giận. Bệnh nhân được chẩn đoán tăng huyết áp khi huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg và /hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg.

Nếu bạn còn thắc mắc về huyết áp cao sau khi ăn no, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm bạn nhé. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!