Nên làm gì khi trẻ sơ sinh bị táo bón và khó ngủ?

Hỏi

Chào bác sĩ, con em nay được 3 tháng nặng 6kg lúc sinh nặng 3.4kg. Bé thường hay giật mình và ngủ không ngon giấc. Một tiếng động nhỏ cũng làm bé giật mình thức giấc nên ban ngày bé ngủ rất ít được chừng 3 4 tiếng thôi còn ban đêm yên tĩnh nên ngủ ngon. Từ lúc ra tháng 3 4 ngày bé mới đi ngoài và bây giờ cả tuần chỉ đi 1 lần, phân sệt màu dưa cải có khi lợn cợn và có bọt. Xin hỏi bác sĩ con e bị gì và cách điều trị như thế nào ạ? Cảm ơn bác sĩ.

Ngô Thị Ngọc Thảo (1987)

Trả lời

Chào bạn, tình trạng khó ngủ ở trẻ do nhiều yếu tố tác động:

• Khi cơ thể thiếu hụt canxi, trẻ không chỉ bị còi xương mà hệ thần kinh trung ương của bé cũng bị ảnh hưởng do các chất dẫn truyền thần kinh bị cản trở, kém hoạt động. Từ đó giấc ngủ bị gián đoạn, trẻ khó ngủ, trằn trọc khi ngủ, dễ giật mình, bạn nên bổ sung Canxi, Vitamin D cho bé, nếu bé bú mẹ, mẹ nên ăn nhiều tôm, cua, tép, uống sữa giúp bổ sung Canxi.
• Trẻ nhỏ thường xuyên mắc bệnh đường hô hấp như ho, sổ mũi dẫn tới hiện tượng thở khò khè, cổ họng nhiều đờm gây bít tắc đường thở làm trẻ khó chịu, quấy khóc.
• Bạn cần chú ý môi trường xung quanh khi bé ngủ, phòng ngủ thoáng mát, tránh nóng quá hay lạnh quá, yên tĩnh, tránh tiếng ồn, có thể cho bé nghe nhạc du dương khi ngủ, tắt các thiết bị điện tử, phòng tối, che rèm khi ngủ, bé đủ vừa đủ no, không no quá hay đói cũng khó ngủ.

Trẻ đang trong tình trạng còn bú sữa. Nếu trẻ dùng sữa mẹ, chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng rất lớn đến con, mẹ nên chú ý ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh hay các loại củ quả tươi, uống nhiều nước. Nếu bé dùng sữa công thức sớm cũng làm bé khó đi ngoài, do sữa công thức kết hợp nhiều chất mà dạ dày bé phát triển chưa hoàn thiện sẽ khó mà tiêu hóa được, và sẽ rất khó tiêu nếu pha không đúng công thức. Nếu vì lý do nào bé không thể bú sữa mẹ, bé bú sữa công thức mà khó tiêu, hãy thử đổi sữa NAN supreme hoặc Similac Total Comfort cho bé. Đồng thời, massage bụng cho bé, thực hiện mỗi lần 3 phút để kích thích trẻ đi ngoài. Nếu các phương pháp trên vẫn không cải thiện tình trạng đi ngoài của bé, nên đưa bé đến bệnh viện có chuyên khoa nhi để bác sĩ thăm khám xem trẻ có tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa.

Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi tới Hệ thống Y tế Vinmec. Trân trọng.

BS Nguyễn Thái Ngọc Châu - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc.