......

Tinh dầu xá xị có tác dụng gì?

Tinh dầu xá xị được chiết xuất từ cây xá xị là một loại tinh dầu mới được ứng dụng trong lĩnh vực sức khỏe với nhiều tác dụng như hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp, giảm đau giảm căng thẳng mệt mỏi. Vậy cách sử dụng tinh dầu xá xị như thế nào cho hiệu quả?

1. Tinh dầu xá xị là gì?

Cây xá xị hay còn gọi với cái tên vù hương có tên khoa học là Cinnamomum parthenoxylon, thuộc họ Lauraceae. Đặc điểm của cây xá xị là một loại cây thân gỗ có chiều cao khoảng 12 đến 18m, cành trưởng thành có hình trụ, cành non thì hơi 4 cạnh, lá cây dài khoảng 12 đến 18cm, rộng từ 5 đến 7cm, 3 gân hoặc gân dạng lông chim, có cả hai loại gân cùng xuất hiện trên cùng một cành. Cuống lá gầy, ngắn chừng 4cm. Hoa trắng hơi có mùi thơm dịu nhẹ, quả mọng hình cầu khi chín có màu xám vàng hoặc tím đen, có mùi thơm.

Phân bố ở các tỉnh phía Nam từ Quảng Trị trở vào, nhiều nhất ở tỉnh Lâm Đồng, Đồng Nai.

Tinh dầu xá xị có nguồn gốc từ gỗ cây xá xị, được điều chế bằng phương pháp chưng cất là loại tinh dầu có màu vàng nhạt, mùi thơm nhẹ, trọng lượng riêng nặng hơn nước mặc dù tinh dầu này rất lỏng. Nó có rất nhiều công dụng trong đời sống chúng ta cũng như trong lĩnh vực sức khỏe nên đang được nghiên cứu và sử dụng.

2. Tinh dầu xá xị có tác dụng gì?

Một số tác dụng của tinh dầu xá xị được áp dụng trong đời sống, cũng như sức khoẻ như:

  • Hỗ trợ bệnh lý đường hô hấp

Tinh dầu xá xị có khả năng hóa lỏng và đẩy chất nhầy, đờm ra khỏi đường hô hấp. Các chất trong tinh dầu hoạt động tương tự như một loại thuốc có tác dụng long đờm, giúp hạn bệnh lý đường hô hấp nhanh hồi phục hơn, tránh tình trạng ứ đọng đờm gây khó thở, đờm vào đường hô hấp dưới, đặc biệt hữu ích với trẻ nhỏ chưa có khả năng tự đẩy đờm ra ngoài do phản xạ ho còn kém.

Sử dụng tinh dầu xá xị kết hợp với tinh dầu tràm để tăng tác dụng để ngửi những lúc khó chịu, ngạt mũi hay dùng xông hơi cho tinh dầu vào sâu hơn.

  • Tác dụng giảm đau

Tinh dầu được sử dụng như một biện pháp giảm đau từ thiên nhiên khá hiệu quả do có thể làm tăng tuần hoàn tại chỗ, giảm viêm từ đó mang lại hiệu quả giảm đau nhức. Việc sử dụng thuốc giảm đau có thể mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng như nó thường đi kèm với các tác dụng phụ khó chịu. Do đó, có thể việc áp dụng các biện pháp tự nhiên giúp cơ thể tránh được những tác dụng phụ của thuốc giảm đau.

Dùng tinh dầu xá xị pha loãng để xoa bóp giúp làm giảm bớt tình trạng đau đầu, bong gân, đau nhức cơ...

  • Tác dụng khử trùng sát khuẩn trên da

Tinh dầu xá xị cũng giống một số loại tinh dầu khác cũng là một chất khử trùng hiệu quả giúp ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn, nấm, virus và ký sinh trùng. Không chỉ vậy mà loại dầu này còn có mùi thơm dễ chịu giúp làm loại bỏ nhẹ nhàng vi sinh vật gây bệnh trên vết thương của bạn.

Nếu chẳng may bị thương bạn hãy thử thoa nhẹ một lớp tinh dầu lên trên giúp vết sát khuẩnkhuẩn và làm nhanh lành vết thương.

Tinh dầu xá xị
Tinh dầu xá xị có nhiều công dụng với người dùng

  • Hỗ trợ hoạt động một số cơ quan trong cơ thể

Ngoài việc giúp tăng cường lưu thông máu, các hoạt chất trong tinh dầu xá xị còn thực hiện nhiều hoạt động cần thiết cho cơ thể. Loại tinh dầu này sẽ kích thích tiết nội tiết tố, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát sự dịch mật, điều hòa kinh nguyệt...

  • Chống lại dấu hiệu lão hóa và làm đẹp da

Tinh dầu xá xị có chức năng hỗ trợ quá trình chăm sóc da và làm cho da trở nên săn chắc hơn, tránh cho da bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng mặt trời, đồng thời tăng tốc tái tạo tế bào da, ngăn ngừa chảy xệ và làm cho quá trình lão hóa chậm hơn. Không chỉ vậy mà tinh dầu này còn giúp cải thiện tình trạng da bị mụn, lỗ chân lông to.

Có thể sử dụng tinh dầu chung với những sản phẩm dưỡng da khác, hoặc có thể dùng bôi trên da để cải thiện làn da.

  • Tinh dầu xá xị giúp giảm stress, mệt mỏi

Khi công việc hay nhưng áp lực trong cuộc sống khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi thì việc sử dụng tinh dầu có mùi thơm dịu nhẹ giúp cải thiện căng thẳng. Dầu xá xị có thể làm giảm lo lắng, làm dịu hệ thần kinh, và đẩy lùi tình trạng stress.

Cách sử dụng hãy thêm khoảng 5 giọt chiết xuất tinh dầu vào bồn tắm và ngâm mình từ 10 – 15 phút. Hương thơm nhẹ nhàng cũng như những hoạt chất có lợi từ dầu sẽ giúp ích cho việc thư giãn.

  • Giảm sự khó chịu ở dạ dày

Tinh dầu xá xị giúp cho hoạt động tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn, cải thiện những khó chịu ở dạ dày và cơ quan tiêu hóa. Cách dùng khá đơn giản hãy thêm 2 giọt dầu vào lòng bàn tay và xoa bóp nhẹ nhàng khoảng 15 đến 20 phút lên vùng bụng.

  • Tác dụng cải thiện sinh lý

Một trong những tác dụng của tinh dầu xá xị giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới, một vấn đề ảnh hưởng tới chức năng sinh dục. Từ đó giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Cách dùng đối với nam giới bị xuất tinh sớm, dùng từ 2 đến 3 giọt tinh dầu xá xị xoa đều lên vùng ngực có thể giúp thời gian cương dương kéo dài hơn, do đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Bạn có thể xoa lên bàn tay để hít thở mùi thơm dịu nhẹ giúp thư giãn và cung cải thiện mối quan hệ vợ chồng tốt hơn.

  • Tăng cường thị lực

Những người gặp vấn đề về thị lực như đau nhức mắt, mỏi mắt, mờ mắt hay cận thị có thể sử dụng 1 giọt tinh dầu xá xị thoa đều lên lòng bàn tay rồi úp hai bàn tay lên vùng mắt khoảng 1 đến 3 phút, thực hiện 2 lần mỗi ngày để giúp cải thiện vấn đề về mắt. Lưu ý không chạm tay có dính dầu vào trong mắt.

Tinh dầu xá xị có thể giúp tăng cường thị lực
Tinh dầu xá xị có thể giúp tăng cường thị lực

3. Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu xá xị

Một số lưu ý khi dùng tinh dầu xá xị bao gồm:

  • Trẻ em dưới 3 tuổi, phụ nữ đang mang thai, người bệnh mạn tính không nên tự ý sử dụng mà cần dùng theo sự hướng dẫn của y bác sĩ.
  • Nếu người có cơ địa dị ứng nên thử dùng một lượng ít trước khi dùng nhiều, ngừng sử dụng khi có các dấu hiệu dị ứng.
  • Chỉ dùng để hỗ trợ điều trị bệnh. Không sử dụng tinh dầu để thay thế thuốc chữa bệnh cũng như các trường hợp cần can thiệp y tế cần thiết.

Tinh dầu xá xị còn khá mới lạ với một số người, cũng như những loại tinh dầu khác, tinh dầu xá xị cũng mang lại nhiều giá trị cho cuộc sống và sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng không nên quá lạm dụng để tránh những tác động không tốt.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn

3.7K

Dịch vụ từ Vinmec

Bài viết liên quan