......
Chế độ ăn uống cho bệnh viêm tụy: Thực phẩm nên ăn và tránh

Chế độ ăn uống cho bệnh viêm tụy: Thực phẩm nên ăn và tránh

Viêm tuỵ là tình tràn tuyến tụy của bạn bị viêm hoặc sưng, không thể thực hiện các chức năng nội tiết cũng như ngoại tiết. Một trong những phương pháp điều trị viêm tụy là thực hiện tốt chế độ ăn dành cho bệnh nhân viêm tụy. Bài viết này sẽ cung cấp các thông tin về các thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị viêm tuỵ.
  • Nước ép dứa có lợi cho sức khỏe không?

    Nước ép dứa có lợi cho sức khỏe không?

    Nước ép dứa nguyên chất là một thức uống giàu dinh dưỡng mà không phải ở các loại trái cây nào cũng có. Không chỉ ngon miệng, có lợi cho sức khỏe uống nước ép dứa còn giúp giảm cân, giải độc hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng nước ép dứa giảm cân bạn cần lưu ý, không dùng dứa còn xanh hay chưa chín kỹ để bảo vệ sức khỏe.
  • Taurine trong nước tăng lực

    Taurine trong nước tăng lực

    Taurine là 1 axit amin có trong nhiều loại thực phẩm và thường được thêm vào nước tăng lực. Nhiều người coi Taurine như thực phẩm chức năng và 1 số nhà nghiên cứu gọi nó là “phân tử kỳ diệu”.
  • Mối liên hệ giữa Lecithin và sản xuất tinh dịch

    Mối liên hệ giữa Lecithin và sản xuất tinh dịch

    Lecithin là một hợp chất gồm nhiều axit béo, vốn được tìm thấy tự nhiên trong màng tế bào, dịch mật và huyết tương. Mặc dù có rất nhiều lời đồn thổi trên mạng về tác dụng làm tăng khả năng sản xuất tinh dịch, nhưng vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy Lecithin có tác động lên tinh trùng hay sự xuất tinh. Dù vậy, nhiều người vẫn tìm đến Lecithin như một phép thử.
  • Cách xây dựng khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

    Cách xây dựng khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

    Việc tiêu thụ một lượng calo hợp lý với nhu cầu hoạt động thể chất nhằm cân bằng lượng năng lượng nạp vào cơ thể. Nếu bạn tiêu thụ thực phẩm quá mức cần thiết, việc bị tăng cân sẽ là điều không thể tránh khỏi bởi nguồn năng lượng dư thừa sẽ được dự trữ trong cơ thể dưới dạng mỡ. Ngược lại, nếu bạn không cung cấp cho cơ thể đủ dưỡng chất từ việc ăn uống, cân nặng của bạn sẽ bị sụt giảm. Vì vậy, xây dựng khẩu phần ăn hợp lý là điều rất cần thiết cho sức khỏe con người.
  • Tại sao 'Detox' có thể có hại cho cơ thể của bạn?

    Tại sao 'Detox' có thể có hại cho cơ thể của bạn?

    Detox được quảng bá rộng rãi như một biện pháp thải độc cơ thể nhanh chóng. Tuy nhiên, áp dụng phương pháp detox có thực sự mang lại lợi ích sức khỏe cho cơ thể và giảm cân hiệu quả hay không thì vẫn chưa có minh chứng cụ thể. Bài viết sẽ cung cấp thêm các thông tin về phương pháp này.
  • Thải độc kim loại nặng bằng chế độ dinh dưỡng

    Thải độc kim loại nặng bằng chế độ dinh dưỡng

    Nhiễm độc kim loại nặng là sự tích tụ của nhiều kim loại khác nhau trong cơ thể. Các yếu tố như môi trường, điều kiện sinh hoạt chính là nguyên nhân khiến cơ thể nhiễm kim loại nặng. Vậy là sao để thải độc kim loại nặng? Có cách nào để hạn chế nhiễm độc kim loại không?
  • Chế độ ăn uống giải độc bệnh vẩy nến có hiệu quả?

    Chế độ ăn uống giải độc bệnh vẩy nến có hiệu quả?

    Chế độ ăn kiêng thải độc cho bệnh nhân vẩy nến thường yêu cầu không sử dụng các loại thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng, bao gồm: Gluten, đường bổ sung, đồ ăn vặt và carbs đã qua tinh chế. Chế độ ăn này có thể loại bỏ một số loại thực phẩm có lợi cho những người bị bệnh vẩy nến,. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất, đồng thời loại bỏ từng loại thực phẩm có khả năng gây kích thích bệnh.
  • 7 công dụng của bồ công anh đối với cơ thể

    7 công dụng của bồ công anh đối với cơ thể

    Bồ công anh giống như một loại cỏ dại được sử dụng làm trà uống. Trong y học từ lâu đời cũng có nhắc đến vị thuốc này. Tuy nhiên bạn cần hết sức am hiểu mới có thể sử dụng được bồ công anh. Khi uống trà bồ công anh, bạn có thể đang sử dụng sản phẩm từ lá hay rễ cây của loại hoa này. Tuy nhiên uống trà bồ công anh từ rễ hay lá chỉ an toàn nếu không chứa hóa chất. Dưới đây là những lợi ích, phản ứng phụ và lưu ý khi uống trà bồ công anh.
  • Chế độ ăn kiêng giảm mỡ có mang lại hiệu quả không?

    Chế độ ăn kiêng giảm mỡ có mang lại hiệu quả không?

    Chế độ ăn kiêng giảm mỡ được xếp vào nhóm kế hoạch có chế độ ăn kiêng lỗi mốt. Phương pháp này khuyến nghị các chất bổ sung không cần thiết và hạn chế calo quá mức, dẫn đến lựa chọn tồi để giảm cân lâu dài và bền vững.