Nguyên nhân bệnh đau khớp khuỷu tay

Khớp khuỷu tay là một khớp phức tạp của cơ thể, nằm giữa hai cấu trúc lớn là phần cánh tay và phần cẳng tay. Khớp có cấu trúc đặc biệt khi có tới ba xương tham gia cử động đó là xương canh tay, xương trụ và xương quay. Phần xương lồi ra của khuỷu tay là phần đầu tròn của xương cánh tay, đây là nơi các cơ và gân nối xương cánh tay. Cấu trúc này giúp cánh tay có thể gập và duỗi ra dễ dàng.

Đau khớp khuỷu tay là tình trạng viêm hoặc rách, đứt, giãn nhóm gân cơ duỗi tại chỗ bám vào mỏm trên lồi cầu phía ngoài xương cánh tay. Bệnh đau khớp khuỷu tay thường gặp ở hai nhóm đối tượng:

• Nhóm thứ nhất: vận động viên, người hay chơi thể thao như golf, tennis. Người chơi tennis thường bị tổn thương phần ngoài của khuỷu tay, loại đau này dễ chữa trị. Người chơi golf thường bị tổn thương phần trong của khuỷu tay.
• Nhóm thứ hai: nhân viên văn phòng, những người phải ngồi sử dụng máy tính làm việc thường xuyên gây ra đau khuỷu tay.

Có hai nhóm nguyên nhân chính gây bệnh đau khớp khuỷu tay đó là nhóm nguyên nhân bệnh lý và nhóm nguyên nhân do tác động bên ngoài.

2.1. Nhóm nguyên nhân bệnh lý

Đa phần các trường hợp đau khớp khuỷu tay là do các mô mềm bị căng hoặc viêm như gân hoặc dây chằng. Đây có thể là hậu quả của một số bệnh lý như:

• Viêm khớp khuỷu tay: tình trạng này xảy ra khi khớp khuỷu tay bị đau và sưng. Trên thực tế viêm khớp khuỷu tay không xảy ra phổ biến trừ khi trước đó bị chấn thương như bị gãy xương,...
• Viêm gân, viêm bao hoạt dịch: bao hoạt dịch mỏm khuỷu nằm ở mặt sau của khớp khuỷu tay nó có thể bị viêm do các chấn thương trực tiếp hoặc sử dụng khớp quá mức.
• Các bệnh lý xương khớp khác như: viêm khớp dạng thấp, bong gân chấn thương gân, cơ, dây chằng, viêm dây thần kinh cánh tay, trật khớp,... dễ dẫn tới tình trạng đau khớp khuỷu tay.

2.2. Nhóm nguyên nhân do tác động bên ngoài

• Do chơi thể thao quá mạnh
• Do chơi tennis: do sử dụng cánh tay quá mức hoặc vận động sai kỹ thuật khi chơi.
• Do chơi golf: do các động tác như ném, đánh bóng không đúng kỹ thuật có thể khiến người chơi bị đau khớp khuỷu tay.
• Do đặc thù nghề nghiệp: đặc thù công việc của một số nghề yêu cầu khớp khuỷu tay vận động nhiều hay lặp đi lặp lại một động tác ở tay sẽ dễ gây đau khớp khuỷu tay như nghề thợ mộc, công nhân xí nghiệp thợ sửa ống nước,...

Ngoài ra, đau khớp khuỷu tay cũng có thể là hậu quả của các tác động khác như phẫu thuật hoặc chấn thương mô mềm có thể dẫn tới hình thành mô sẹo.

Những người chơi một số môn thể thao có thể gặp các vấn đề ở khuỷu tay, có nguy cơ dẫn tới đau khuỷu tay như:

• Người chơi golf
• Người chơi ném bóng chày
• Người chơi tennis
• Người tập tạ
• Võ sĩ quyền anh

Những người làm nghề đòi hỏi phải dùng cơ tay nhiều như:

• Đầu bếp
• Họa sĩ
• Thợ mộc
• Công nhân xí nghiệp
• Thợ điện nước

Những người này có đặc trưng là lặp đi lặp lại một chuyển động có thể gây ra tình trạng đau khớp khuỷu tay. Họ thường gặp phải tổn thương viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay do lặp lại động tác ở cổ tay nên dẫn tới tổn thương khớp khuỷu tay gây đau.

Khi bị đau khớp khuỷu tay bệnh nhân sẽ có các biểu hiện sau đây:

• Bị đau nhói, đau dữ dội khi di chuyển khuỷu tay, đặc biệt là khi chạm vào.
• Khớp khuỷu tay sưng, đỏ và có cảm giác nóng rát ở phần xung quanh khớp.
• Hạn chế vận động khớp khuỷu tay, gặp khó khăn khi nâng vật, nắm chặt đồ vật hoặc làm các công việc đơn giản hàng ngày như đánh răng, viết,...

Ngoài việc dựa vào các triệu chứng lâm sàng, để chẩn đoán bệnh đau khớp khuỷu tay bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và làm một số xét nghiệm.

• Chụp X-quang: đây là phương pháp kiểm tra xem có các tổn thương về xương, gãy xương hay viêm khớp hay không.
• Chụp MRI: hình ảnh chụp cộng hưởng từ khớp khuỷu tay sẽ cho biết chi tiết các mô mềm xung quanh khớp như sụn khớp, dây chằng, mao mạch và dây thần kinh.
• Điện cơ: đây là phương pháp đo mức độ phản ứng của các cơ khi có dòng điện kích thích chạy qua.

Tùy theo tình trạng bệnh của từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

• Điều trị tại nhà: với những trường hợp mới bị bệnh, mức độ tổn thương không nhiều có thể tự điều trị tại nhà bằng các biện pháp sau đây:
• Nghỉ ngơi: cần để cho khớp khuỷu tay nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt giúp giảm đau, giảm sưng. Cần dừng các hoạt động gây đau trong 1 - 2 tuần hoặc có thể lâu hơn tùy thuộc vào tình trạng tổn thương. Sau đó có thể vận động trở lại bình thường.
• Chườm lạnh: chườm lạnh giúp giảm sưng, giảm đau và ngăn ngừa tổn thương mô. Cách làm: sử dụng một túi nước đá hoặc để đá trong chai nhựa chườm lên khuỷu tay trong vòng 15 - 20 phút, mỗi ngày làm 3 - 4 lần.
• Dùng nẹp hoặc băng khuỷu tay: sử dụng băng đàn hồi quấn quanh khuỷu tay để giữ ấm và giúp chuyển động khớp không bị vượt quá giới hạn. Sử dụng nẹp giúp giảm áp lực lên cánh tay khi thực hiện một số hoạt động nhất định.
• Kê cao khuỷu tay: việc nâng khuỷu tay ngang mức sẽ giúp giảm sưng và đau. Có thể chống khuỷu tay trên gối hoặc chân để việc nâng lên dễ dàng và thoải mái hơn.
• Sử dụng thuốc: việc sử dụng thuốc giúp làm giảm đau và kiểm soát các triệu chứng khác. Việc lựa chọn thuốc tùy vào mức độ của từng bệnh nhân.
• Thuốc giảm đau.
• Thuốc chống viêm không steroid.
• Thuốc giãn cơ.
• Corticosteroid.
• Các biện pháp vật lý trị liệu: các phương pháp vật lý trị liệu cũng giúp làm giảm đau khớp khuỷu tay và các triệu chứng khác. Phương pháp này sẽ tốn nhiều thời gian hơn để có hiệu quả nhưng tác dụng sẽ kéo dài hơn, ít phát sinh rủi ro hơn so với việc sử dụng thuốc tây. Các phương pháp vật lý trị liệu có thể sử dụng như là:
• Kích thích dòng điện qua da.
• Siêu âm trị liệu
• Nhiệt trị liệu
• Massage giảm đau
• Phẫu thuật: chỉ được chỉ được chỉ định khi các triệu chứng không được cải thiện khi điều trị bằng các phương pháp trên. Có thể phẫu thuật nội soi hoặc phẫu thuật mở để loại bỏ mô chết gây áp lực lên vùng khuỷu tay.

Bệnh đau khớp khuỷu tay tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nó khiến cho bạn khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống hàng ngày của bạn. Chính vì vậy nên phát hiện và điều trị kịp thời để đạt được hiệu quả tốt.

XEM THÊM:

• Bị bong gân cổ tay, cổ chân: Phải làm sao?
• Phân biệt căng cơ - bong gân, hướng dẫn cách sơ cứu
• Làm thế nào khi bị bong gân cổ chân?