Canxi cho người loãng xương có thể được cung cấp thông qua chế độ ăn uống cân bằng và các thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, phô mai, rau xanh đậm, đậu nành và các loại hạt. Bên cạnh đó, việc bổ sung canxi bằng thực phẩm chức năng cũng được khuyến khích, nhưng người dùng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp.

Thực đơn cho người bệnh gout và tiểu đường có thể có nhiều điểm chung hơn so với suy nghĩ của nhiều người. Người mắc bệnh gout có khả năng cao mắc tiểu đường và ngược lại, người bị tiểu đường cũng có khả năng cao mắc phải bệnh gout do mối liên quan chặt chẽ giữa hai căn bệnh này. Vì thế, việc có một thực đơn tốt có thể giúp bệnh nhân phòng tránh các bệnh này tốt hơn.

Phòng tránh chấn thương do bù trừ là cách giúp bệnh nhân tránh được những tác động tiêu cực mà tình trạng này gây ra cho cơ thể. Chấn thương do bù trừ có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, tình trạng này còn dễ dẫn đến thương tật thứ phát, gây thêm khó khăn cho người bệnh. Vậy chấn thương do bù trừ là gì và nó ảnh hưởng như thế nào?

Cách tăng cường sức mạnh cổ chân sau chấn thương là một bước quan trọng để phục hồi chức năng và đảm bảo cổ chân hoạt động bình thường. Việc thực hiện các bài tập đúng cách không chỉ giúp cải thiện độ linh hoạt và sự ổn định mà còn giảm nguy cơ tái phát chấn thương, mang lại nền tảng vững chắc cho các hoạt động thể thao cũng như sinh hoạt hằng ngày.

Viêm khớp tự phát ở trẻ em là một nhóm bệnh rối loạn viêm khớp mãn tính thường xảy ra với trẻ dưới 16 tuổi và được xác định bằng các triệu chứng đau nhức, phát ban kéo dài từ 6 tuần trở lên. Bệnh không có nguyên nhân cụ thể và hay bị nhầm với viêm khớp dạng thấp ở trẻ em, do đó cha mẹ cần nắm rõ các thông tin liên quan đến tình trạng này để có biện pháp điều trị thích hợp cho trẻ.

Bị gãy xương có uống bia được không là câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi phải đối mặt với chấn thương xương. Trong quá trình phục hồi, chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tái tạo xương. Tuy nhiên, bia và các loại đồ uống có cồn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lành xương.

Chữa đau thần kinh tọa bằng ngải cứu là một phương pháp dân gian được nhiều người tin tưởng. Ngải cứu - một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, chứa nhiều tinh dầu và các hợp chất có tác dụng giảm đau, kháng viêm, tăng cường tuần hoàn máu. Khi áp dụng ngải cứu lên vùng đau, các hoạt chất này sẽ thẩm thấu qua da giúp thư giãn cơ bắp, giảm sưng viêm và từ đó làm dịu các cơn đau thần kinh tọa.

Lá trầu không chữa xương khớp là một bài thuốc dân gian được lưu truyền từ lâu đời. Nhờ các thành phần dược liệu quý giá, lá trầu không có khả năng giảm viêm, giảm đau nhức hiệu quả, đặc biệt hữu ích trong các trường hợp viêm khớp, đau lưng, mỏi gối. Ngoài ra, lá trầu không còn giúp tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ phục hồi các tổn thương ở khớp.