Chấn thương chỉnh hình - Y học thể thao
Chấn thương chỉnh hình - Y học thể thao
Trang chủ Chuyên trang sức khoẻ Chấn thương chỉnh hình - Y học thể thao
Slide item
Môn thể thao cho người đau khớp gối: Đâu là bài tập tốt nhất?
Môn thể thao cho người đau khớp gối là một yếu tố quan trọng cần cân nhắc để duy trì sức khỏe mà không làm tăng áp lực lên khớp. Khi khớp gối bị đau, việc chọn đúng bài tập có thể giúp giảm đau, tăng cường sức mạnh và cải thiện sự linh hoạt của khớp. Bài viết này sẽ giới thiệu các môn thể thao phù hợp với tình trạng sức khỏe của người bệnh.
Xem thêm
Slide item
Bị đau khớp gối có nên chạy bộ không và cách chạy bộ đúng
Bị đau khớp gối có nên chạy bộ không là thắc mắc chung của khá nhiều người khi đây là vấn đề sức khỏe khá phổ biến. Chạy bộ là một hoạt động thể dục phổ biến với nhiều lợi ích, nhưng đối với những người đang đau khớp gối, việc chạy bộ có thể cần được xem xét cẩn thận. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc, đồng thời cung cấp lời khuyên để bảo vệ khớp gối.
Xem thêm

Bài viết mới nhất

Slide item
Thoát vị đĩa đệm có đi bộ được không, ảnh hưởng ra sao?
Thoát vị đĩa đệm có đi bộ được không là câu hỏi mà nhiều người bệnh thường xuyên thắc mắc, đồng thời cũng lo lắng về các vấn đề nghiêm trọng, biến chứng có thể xảy ra khi vận động. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, việc duy trì thói quen đi bộ nhẹ nhàng lại mang lại nhiều lợi ích tích cực trong việc cải thiện tình trạng bệnh lý.
Xem thêm
Slide item
Cây mật gấu chữa xương khớp có thực sự hiệu quả?
Cây mật gấu chữa xương khớp được xem như là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền với công dụng đáng chú ý trong hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp. Với đặc tính chống viêm, cây mật gấu giúp giảm đau và cải thiện sức khỏe xương khớp cho những người đang trong giai đoạn đầu của bệnh. Cùng tìm hiểu về các đặc tính của cây mật gấu qua bài viết sau.
Xem thêm
Slide item
Bệnh loãng xương có nguy hiểm không và những điều cần biết
Loãng xương có nguy hiểm không là câu hỏi nhiều người băn khoăn khi đối diện với căn bệnh này. Bệnh không chỉ làm xương yếu đi, dễ gãy mà còn gây ra những biến chứng nghiêm trọng như gãy xương hông, đau lưng mãn tính và giảm chất lượng sống. Do đó, việc phát hiện sớm và phòng ngừa bệnh là rất quan trọng để giảm thiểu những hậu quả khó lường.
Xem thêm
Slide item
Chuẩn bị cho phẫu thuật cột sống: Những thắc mắc thường gặp
Chuẩn bị cho phẫu thuật cột sống là một bước quan trọng để đảm bảo ca mổ diễn ra thành công và giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, nhiều người thường băn khoăn về các vấn đề như quá trình chuẩn bị, những điều cần lưu ý trước khi phẫu thuật, các rủi ro có thể xảy ra và cách chăm sóc sau mổ.
Xem thêm
Slide item
Ảnh hưởng của cơ mông yếu với cơ thể và cách khắc phục
Ảnh hưởng của cơ mông yếu với cơ thể rất rõ ràng khi tình trạng này có thể khiến chúng ta dễ mất thăng bằng khi đi lại, gây đau ở hông và đầu gối, thường xuyên cảm thấy đau mông mỗi khi ngồi xuống, đặc biệt là trong thời gian dài.
Xem thêm
Slide item
Loại bỏ ổ nhiễm trùng kéo dài sau 2 lần tái tạo dây chằng
Đội ngũ bác sĩ dẫn dắt bởi BS Nam đã thành công loại bỏ triệt để ổ nhiễm trùng khớp gối, với phương pháp phẫu thuật nội soi cắt lọc màng hoạt dịch, bơm rửa khớp gối, lấy bỏ mảnh ghép dây chằng, làm sạch đường hầm xương, mở ra cơ hội hồi phục hoàn toàn.
Xem thêm
Slide item
VÌ SAO CÓ TÌNH TRẠNG NHIỄM TRÙNG SAU MỔ NỘI SOI KHỚP?
Phẫu thuật nội soi khớp là phương pháp thường được chỉ định trong các trường hợp đứt dây chằng khớp gối, nhằm khôi phục khả năng vận động. Phương pháp này có ưu điểm xâm lấn tối thiểu, vết mổ nhỏ, giúp rút ngắn thời gian hồi phục và giảm nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật. Nhiễm khuẩn sau mổ nội soi khớp là một biến chứng hiếm gặp, với tỷ lệ xảy ra khoảng 0,4% - 1,7%.
Xem thêm
Slide item
Hành trình điều trị của VĐV Nguyễn Xuân Son
CHÍNH THỨC: VINMEC CÔNG BỐ TÌNH TRẠNG CHẤN THƯƠNG VÀ HƯỚNG ĐIỀU TRỊ CHO TIỀN ĐẠO NGUYỄN XUÂN SON
Xem thêm